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SUMMARY:Den Dämonen Nahrung geben - Seminar mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:  \n  \n  \nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine „spirituelle Hausapotheke“ zu haben\, die einem weiterhilft? \n  \n  \nDas\, was uns belastet\, nicht zu ignorieren\, uns nicht davon bestimmen zu lassen\, sondern in gute Energie zu verwandeln! So erfahren viele die Übung „Das Nähren der eigenen Dämonen“. \nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). Aus dieser traditionellen und heute noch geübten Form\, dem Chöd\, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt. \nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste … \nWir wenden uns dem zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch entsteht mehr Raum\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war. \nEs gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme! \nOrt: Buddhahaus München\, Klarastr. 4 \nZeit: Freitag 19:00 – 21:00 Uhr (Einführung öffentlich)\, Samstag 10:00 – 18:00 Uhr \, Sonntag 10:00 – 13:00 Uhr \nKursgebühr: 100 € \nOrga-Gebühr: 45 € \nDana für die Lehrerin und das Buddha-Haus München \nAnmeldung: Buddha-Haus München
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SUMMARY:"Den Dämonen Nahrung geben" Präsenzkurs mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:  \n  \n  \n\nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben\, die einem weiterhilft? \n  \n  \nDas\, was uns belastet\, nicht zu ignorieren\, uns nicht davon bestimmen zu lassen\, sondern in gute Energie zu verwandeln! So erfahren viele die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”. \nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). Aus dieser traditionellen und heute noch geübten Form\, dem Chöd\, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt. \nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser\nÜbung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste …\nWir wenden uns dem zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch entsteht mehr Raum\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war. \nEs gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme! \n\nOrt: Buddhahaus München\, Klarastr.4\, 80636 München \nZeit: Freitag 19:00-21:00\, Samstag 10:00-17:00\, Sonntag 10:00-13:00 \nKursgebühr: 100 € plus Dana \nAnmeldung unter\nhttps://buddhahaus-muenchen.de/programm/wochenendseminare-tageskurse/ \nKursleiterin:\n \n  \n  \nBettina Höldrich ist Schülerin von Lama Tsültrim seit 2003\, seit 2010 zum Lehren\nder Übung autorisiert. Außerdem Lehrautorisierung von Ursula Lyon. Achtsamkeitslehrerin (MBSR).
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SUMMARY:Das Nähren der eigenen Dämonen – nach Lama Tsültrim Allione mit Bettina Höldrich und Lisa Svensson
DESCRIPTION:  \nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben\, die einem weiterhilft? \nDas\, was uns belastet\, nicht zu ignorieren\, uns nicht davon bestimmen zu lassen\, sondern in gute Energie zu verwandeln. So erfahren viele die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”. \nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). Aus dieser traditionellen und heute noch geübten Form\, dem Chöd\, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt. \nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste … Wir wenden uns dem zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch entsteht mehr Raum\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war. \nDas Buch zu der Übung: Den Dämonen Nahrung geben\, Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung\, Tsültrim Allione. \nDer ganze Kurs geht von Freitag 19.00 bis Sonntag 13.00 Uhr. Eine Teilnahme nur am Freitag Abend ist möglich für die\, die einen ersten Eindruck bekommen möchten. \n  \nFreitag\, 21.4.2023    19:00 – 21:00 Uhr (öffentl. Vortrag) \nSamstag\, 22.4.2023  10:00 – 18:00 Uhr \nSonntag\, 23.4.2023   10:00 – 13:00 Uhr \n  \nKursgebühr: 130 € (inkl. Freitag Abend) \nOrga-Gebühr: 25 € \nNur Freitag Abend – Vortrag: Freiwillige Dana (empf. 10-20 €) \nDana für die Lehrerinnen und das Buddha-Haus München \nWeitere Informationen und Anmeldung
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SUMMARY:Das Nähren der eigenen Dämonen mit B. Höldrich und L. Svensson
DESCRIPTION:Das Nähren der eigenen Dämonen\nWochenendkurs zur Einführung und zur Vertiefung\nSamstag 10.09.2022 10:00 – Sonntag 11.09.2022 13:00\nBuddhahaus München\, Klarastr.4\nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine „spirituelle Hausapotheke“ zu haben\, die einem weiterhilft? Das\, was uns belastet\, nicht zu ignorieren\, uns nicht davon bestimmen zu lassen\, sondern in gute Energie umzuwandeln. So erfahren viele die Übung „Das Nähren der eigenen Dämonen“. \nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). Aus dieser traditionellen und heute noch geübten Form\, dem Chöd\, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.\nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste …\nWir wenden uns dem zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch entsteht mehr Raum\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war. \nBettina Höldrich: Schülerin von Lama Tsültrim seit 2003\, zum Lehren\nder Übung autorisiert. Lehrautorisierung von Ursula Lyon. Achtsamkeitslehrerin (MBSR). https://wach-in-pasing.net/ \nLisa Svensson: Schülerin von Lama Tsültrim seit 2012\, zum Lehren der Übung autorisiert. Leitung der Münchner Übungsgruppe\, Gestalttherapeutin\, Meditationslehrerin. https://coaching-therapie-muenchen.de \nSamstag 10-18 Uhr \nSonntag 10-13 Uhr \nKursgebühr: € 100\,- plus Dana \nOrgagebühr für das Buddhahaus: € 25\,- \nAnmeldung unter: https://buddhahaus-muenchen.de/event/bettina-hoeldrich-und-lisa-svensson-das-naehren-der-eigenen-daemonen-kurs-2/
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SUMMARY:Dämonen nähren in Unwetter-Zeiten - Online
DESCRIPTION:– Bettina Höldrich \nAls bei uns in Süddeutschland der Hagel so stark auf das Dachfenster prasselte\, dass ich dachte\, es zerspringt… plötzlich reißende Bäche über die Wiesen strömten… der Strom ausfiel und wir auf unserem Holzofen gekocht haben… diesen Text schreibe ich noch bei Stromausfall und hoffe\, ihn später hochladen zu können… \n… da ist es mir noch ein Stück näher gerückt\, wie es sich anfühlen muss\, einem Unwetter ausgeliefert zu sein. Deshalb möchte ich anregen\, dass wir uns am kommenden Montag\,  02. August\, zu unserer normalen Zeit von 19-21 Uhr\, zu einem Online-Dämonen-nähren treffen. \nDämonen sind ja immer Anteile von uns. Das schenkt uns Weisheit\, dass nichts von uns getrennt existiert. Wir könnten an diesem Abend zwei Themenfelder betreten: \n\nUnsere Reaktion auf Katastrophen und das Leiden anderer. Sicher haben wir Mitgefühl. Und wir können etwaige Spuren von Sorge\, Angst\, Mitleiden… in uns umwandeln und den betroffenen Menschen als gute Kraft widmen.\nAuch die Umweltzerstörung und ein Ungleichgewicht der Elemente können ein Übungsthema sein\, das alle Menschen betrifft. Wer sich abgetrennt fühlt\, in dem können Unwissenheit\, Gier und Hass stärker wirken und dazu führen\, die Welt um sich herum auszubeuten. Wie geht es uns damit\, dass das geschieht?\n\nDas Dana an diesem Abend soll an Betroffene der Flutkatastrophe oder ähnliche Adressat*innen gehen. Eine Spendenadresse wird angegeben. Alle Teilnehmenden können selbst wählen\, an wen sie spenden möchten. \nAnmeldung bei Bettina Höldrich\, bhoeldrich@gmx.de \nBitte beachten: Voraussetzung für den Abend ist eine Einführung ins Nähren der eigenen Dämonen. \nTeilnahme: maximal 10 Personen.
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SUMMARY:Online – Wahrheit\, Mitgefühl\, Demut mit Sue Garn
DESCRIPTION:Wahrheit\, Mitgefühl\, Demut  – Truth\, Compassion\, Humility\nWebinar mit Sue Garn\nFr 23.04. und Sa 24.04. jeweils 19:00-21:30\n \nWas ist deine Wahrheit? Wie verbunden bist du mit ihr – ist sie tief in dir verwurzelt\, oder bringen andere dich leicht davon ab? Fühlst du Angst oder Wut\, wenn andere dich mit einer Wahrheit konfrontieren\, die sich von deiner unterscheidet? Wirst du dann defensiv? Was ist deine Erfahrung?  \nSue erzählt: Im letzten Jahr habe ich viele transformierende Prozesse erfahren\, auf einer persönlichen und kollektiven Ebene. Menschen auf der ganzen Erde waren dazu gezwungen\, sich auf sehr tiefe Weise mit einer Realität auseinanderzusetzen\, die für uns als Gesellschaft vollkommen neu ist und unser Leben drastisch verändert hat. Jede und jeder musste mit Herausforderungen umgehen… für einige war das machbar\, für andere überwältigend. Viele von uns konnten nicht länger vor ihren Themen davonlaufen.  \nWas ich persönlich erfahren habe\, hat mich dazu geführt\, loszulassen davon\, Bescheid zu wissen und die Kontrolle zu haben. Ich erlaubte mir\, immer wieder „auseinanderzufallen“\, um dann jedes einzelne Mal neu zu wählen\, wer ich bin und was meine Wahrheit ist. So bin ich immer wieder in ein neues Sein gelangt\, in eine neue Kommunikation mit anderen\, die eine andere Wahrheit haben als ich.  \nDie Inspiration für den Titel des Seminars\, Wahrheit\, Mitgefühl und Demut\, entstand schließlich aus einem Gespräch\, das ich mit einer guten Freundin hatte. Wir haben unterschiedliche Sichtweisen zu dem aktuellen Geschehen in der Welt\, und ich glaube\, der Grund dafür ist die starke Polarisierung der Meinungen in meinem Land. Zu Beginn des Gesprächs spürte ich eine deutliche Distanz zwischen uns. Als jede ihre eigene Wahrheit ausdrückte\, war es uns möglich\, Mitgefühl füreinander zu empfinden. Zugleich befanden wir uns an einem inneren Ort der Demut\, im Wissen\, dass wir nur unsere eigene Wahrheit wirklich kennen\, und diese ist nicht universell\, sondern beruht vielmehr auf der Lebenserfahrung des einzelnen Individuums. Wenn wir demütig genug sind\, zuzugeben\, dass wir nur für uns selbst sprechen können\, erlauben wir\, dass Gnade\, Liebe und Mitgefühl einströmen\, ganz gleich wer was glaubt. Auf diesem Weg heben wir die Trennungslinien auf und öffnen unser Herz für unser Menschsein und füreinander.  \nFür Menschen\, die den Wunsch haben\, eigene Grenzen zu stärken\, inneres Wissen über ihren ureigenen Weg auf Zellebene zu erfahren\, das eigene Potenzial zu entfalten und zu leben…  \n… bietet das Seminar einen Schritt in diese Richtung an. Der Ansatz ist von Judith Amara\, und Sue Garn gibt ihre Heilarbeit gern weiter.  \nSue ist die Tochter zweier Holocaust-Überlebender und arbeitet seit 15 Jahren im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und auf einer tiefen Ebene von Heilung. Dazu sagt sie: „Meine Erfahrung hat mir gezeigt\, dass ich anderen nur helfen kann\, wenn ich zunächst in mir selbst die Themen heile\, die aus meiner Kindheit herrühren\, aus der Familie\, die ich gewählt hatte\, um dieses Leben zu erfahren. Durch Hingabe an meine Erfahrung und indem ich erlaube\, dass diese Energie aus meinen Zellen geklärt wird\, kann ich jetzt immer mehr im gegenwärtigen Augenblick leben. Ich wähle immer aufs Neue das Leben\, und jedes Mal empfinde ich stärker\, dass ich ein Recht darauf habe zu leben\, einfach weil ich da bin. Und das ist der Weg\, wenn wir in der Außenwelt etwas bewirken möchten.“  \nWir bitten um frühzeitige Anmeldung\, es gibt zehn Plätze.  \nEnglisch mit deutscher Übersetzung. \nBeitrag für die zwei Webinar-Abende: € 90\,- bis € 130\,- nach eigenem Ermessen. \nVerbindliche Anmeldung an Bettina Höldrich: healing-march@gmx.de\, healing-march.net \nBei Anmeldung senden wir dir den Link zu. \nWir freuen uns auf dich und auf das Webinar mit Sue Garn!
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SUMMARY:Online – Die eigenen Dämonen nähren mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:Die eigenen Dämonen nähren\nDezember 12 10:00 – Dezember 12 18:00\nmit Bettina Höldrich\n\nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben\, die einem weiter hilft?\nSo erfahre ich\, erfahren viele andere die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”.\nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück\, die im 11. Jahrhundert lebte. Die damalige (und auch heute noch geübte) Form heißt Chöd. Aus dieser traditionellen Praxis hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.\nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste\, Abhängigkeiten…\nWir wenden uns dem Schwierigen zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch ist mehr Raum da\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war.\nSo wird es möglich\, nicht nur mit Schwierigkeiten leichter umzugehen\, sondern auch die Wirklichkeit hinter der Täuschung zu entdecken. \nKeine Vorkenntnisse in Buddhismus oder Meditation notwendig. \nTermin: Samstag\, 12.12.20 von 10:00 – 18:00 Einführung\, gemeinsame Übung und Übung zu zweit. \nZoom-Link und Zahlungsmöglichkeit wird bei Anmeldung zugesandt. \nOrganisationsgebühr: 20.- € plus Dana / Spende (empfohlen) zwischen 20\,- und 50\,- €. \nNeu beim Dämonen nähren? Ein kurzes Telefonat klärt eventuelle Fragen.\nBitte dafür zuerst per E-Mail anmelden. \nIn jedem Fall rechtzeitige Anmeldung bis spätestens Donnerstag\, 10.12.20 unter: bhoeldrich@gmx.de
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SUMMARY:Healing March mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:lHealing March\nSonntag\, 27.09.2020 von 10:30- ca.13:00 \nGedenkstätte des KZ Dachau mit Bettina Höldrich \n \nAn einem 29. April vor wenigen Jahren. Die Gedenkstätte feiert den Jahrestag der Befreiung des KZ Dachau. Wir haben gemeinsam meditiert und verlassen leichten Herzens das Gelände. Es ist nicht sehr viel los\, da die eigentliche Feier meist am Wochenende nach dem Gedenktag stattfindet. Neben uns geht eine Gruppe\, deren Sprache ahnen lässt\, dass sie aus Nordamerika kommen. Ihre Stimmung ist geknickt. „Man\, that´s so sad“\, sagt einer von ihnen. „Kommen Sie aus den USA?“\, spreche ich ihn an. Er bejaht\, und ich sage: „Wissen Sie\, dass die amerikanischen Alliierten heute vor soundsoviel Jahren diesen Ort befreit haben?“ – „Tatsächlich?“ sagt er\, und ein Strahlen geht über sein Gesicht. \nDer 2. Weltkrieg ist schon lang vorbei\, und dennoch ist es – gerade für etwas feinfühligere Menschen – oft schwer\, nach Dachau zu gehen. Was auf dem Gelände der heutigen Gedenkstätte geschehen ist\, spiegelt wohl einen alptraumhaften Ort in unserem kollektiven Bewusstsein wider. Obwohl Lama Tsültrim Allione schon vor vielen Jahren darauf hinwies\, wie gut es wäre\, an solchen Orten des Schreckens zu üben – schien mir das lange Zeit einfach unmöglich. \nIch kann die Erleichterung und das Staunen nicht beschreiben\, das ich dann beim Üben in der Gedenkstätte erfahren habe. Das kann ich mir nur so erklären: Die Existenz dieses inneren schrecklichen Ortes wird durch die Übung verwandelt. Der äußere Ort ist ein geeigneter Auslöser dafür\, mit dieser Energie in Berührung zu kommen. Erstarrte Gefühle können fließen und sich verändern. \nWas es mir erst ermöglicht hat\, in Dachau zu praktizieren\, war der Segen meiner Lehrerin Lama Tsültrim und der Linie der Chöd-Übenden. Die Chöd-Praxis wurde und wird traditionell auch an äußerlich furchterregenden Orten durchgeführt\, um eine Umwandlung der Energie herbeizuführen. Der Segen wirkt für mich wie ein energetischer Schutz. Diese Ausrichtung erlaubt es mir\, auch andere zur Übung zu ermutigen. \nWas machen wir am 27. September? \n\nWir teilen unsere Erfahrung\, wie es ist\, an diesem Ort zu sein. Auch Themen aus dem eigenen Leben werden mit eingebracht: wo wir zum Beispiel ausgrenzen oder ausgegrenzt werden\, oder was uns gesellschaftlich bewegt.\nEs folgt eine Übung zu den vier Phasen des Trauerns (wie Sue Garn sie für uns im Seminar im April angeleitet hat). Eine sehr wirkungsvolle Methode\, mit der Achtsamkeit auf die Emotionen ein Thema zu klären. – Sue Garn ist die Tochter zweier Holocaust-Überlebender\, die sich aufgemacht hat\, das vergangene Leid nicht weiterzugeben\, sondern zu heilen.\nEine stille Phase\, in der man eine eigene Übung machen kann\, mit der man vertraut ist. Zum Beispiel stilles Chöd (nach Namkhai Norbu Rinpoche)\, Dämonen nähren\, Tonglen oder eine andere Form der stillen Praxis oder des Gebets.\nAbschlussrunde über die Erfahrungen.\n\nPraktisches: Es gibt keine Vorbedingungen für die Teilnahme\, außer dass man sich mit sich selbst und mit einer Form von Meditation oder Gebet einigermaßen stabil fühlt.\nWichtig ist außerdem\, auf sich zu hören\, ob es ein inneres Ja oder ein Nein für diese Form der Übung gibt.\nWenn wir uns noch nicht kennen\, können wir vorher telefonisch eventuelle Fragen klären. Bitte eine kurze E-Mail schreiben\, Adresse siehe unten. \nBeitrag: € 10\,- für Leitung und Organisation\, plus Dana für den Healing March (empfohlen 10\,- bis 30\,-). Der Eintritt in die Gedenkstätte ist frei. \nBei Anmeldung praktische Details und Infos zum Treffpunkt.\nNur mit Anmeldung – bis spätestens Sonntag\, 20. September.\nbhoeldrich@gmx.de\nWeitere Info über den Healing March: www.healing-march.net
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SUMMARY:Online – Die eigenen Dämonen nähren mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:Das Nähren der eigenen Dämonen\nOnline-Wochenende vom Buddhahaus München\nKursleitung: Bettina Höldrich\nKursassistenz: Lisa Svensson \nEinführung und Übung: Freitag\, 08.Mai 2020 19:00-21:15 Uhr\nÜbungstag: Samstag\, 09.Mai 2020 10:00-19:00 Uhr \nUnd: Regelmäßige Übungsgruppe nach dem Wochenende \nHinweise:\nEine Einführung\, auch durch eine andere Tara-Mandala-Lehrerin\, ist Voraussetzung für den Samstag. Am Samstag gibt es auch Anleitung und Praxis für die Übung zu zweit. \nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben\, die einem weiter hilft?\nGerade im Moment tut es gut\, gemeinsam zu üben. Das\, was uns belastet\, nicht zu ignorieren\, uns nicht davon bestimmen zu lassen\, sondern in gute Energie zu verwandeln. \nSo erfahre ich\, erfahren viele andere die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”.\nDas Dämonen nähren geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh).\nAus dieser traditionellen und auch heute noch geübten Form\, dem Chöd\, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt. \nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste\, …\nWir wenden uns dem Schwierigen zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch ist mehr Raum da\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war. \nTechnische Hinweise:\nFür die Teilnahme über Zoom braucht man einen PC mit Internetzugang oder ein Smartphone. Man muss die Zoom-App herunterladen. Wird man gefragt\, über welches Audio man teilnehmen möchte\, „Computeraudio“ anklicken. Das Ganze ist relativ einfach.\nEs gibt einen Link für Freitagabend und einen Link für Samstag. Sich ca 15 min vor Beginn einloggen ist günstig. \nInfos zur Kursleiterin: Bettina Höldrich wach-in-pasing.net\nInfos zur Kursassistentin: Lisa Svensson coaching-therapie-muenchen.de \nAnmeldung: bitte direkt bei bhoeldrich@gmx.de \nKursgebühr:\nFreitagabend und Samstag € 120\,- davon € 30\,- für die Organisation.\nNur Samstag (wenn Einführung schon vorhanden) € 90\,- davon € 30\,- für die Organisation.\nTeilnahme von Personen aus dem gleichen Haushalt: € 20\,- Rabatt.\nGerade knapp mit Geld? Sprich uns an. Das soll kein Hindernis für die Teilnahme sein. \nBankverbindung:\nBettina Höldrich\, DE23360100430644816437\, Postbank Essen\, Stichwort Seminar Buddhahaus München.\noder PayPal\, Empfängerin: bhoeldrich@gmx.de\, Stichwort Seminar Buddhahaus München.\nBitte den Gesamtbetrag überweisen\, wird dann entsprechend aufgeteilt. \nHier geht es zur Anmeldung und zu den Teilnahme-Links:\nhttps://buddhahaus-muenchen.de/event/bettina-hoeldrich-das-naehren-der-eigenen-daemonen-nach-lama-tsueltrim-allione-kurs-17/
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SUMMARY:VERSCHOBEN! Die eigenen Dämonen nähren mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:DIE VERANSTALTUNG WURDE VERSCHOBEN! EIN NEUER TERMIN WIRD BALD AN DIESER STELLE BEKANNT GEGEBEN.\nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben\, die einem weiter hilft?\nSo erfahre ich\, erfahren viele andere\, die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”.\nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück\, die im 11. Jahrhundert lebte. Die damalige (und auch heute noch geübte) Form heißt Chöd. Aus dieser traditionellen Praxis hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.\nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste\, Abhängigkeiten…\nWir wenden uns dem Schwierigen zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch ist mehr Raum da\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war.\nSo wird es möglich\, nicht nur mit Schwierigkeiten leichter umzugehen\, sondern auch die Wirklichkeit hinter der Täuschung zu entdecken.\nNach den zwei Kurstagen können die Teilnehmenden beginnen\, die Übung selbstständig zu Hause einzusetzen und bei Interesse in der Übungsgruppe zu festigen\, um von der heilsamen Wirkung zu profitieren.\nKeine Vorkenntnisse in Buddhismus oder Meditation notwendig. \nTermin: Freitagabend offener Vortrag mit Übung 19-21 Uhr \nSeminar Samstag 10-18 Uhr\, Sonntag 10-15 Uhr \nVeranstaltungsort: Impuls und Continuum\, Gina Gohl\, Ibach 2\, 88263 Horgenzell (Nähe Ravensburg) \nKursgebühr: Abendvortrag mit Übung € 10\,- Seminar-Organisationsgebühr € 50\,- Dana für das Seminar (empfohlen € 60\,- bis 100\,-) \nAnmeldung bei Gina Gohl Tel: 07503 9313100\, E-Mail: gina-gohl@web.de \n 
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SUMMARY:Die eigenen Dämonen nähren | Offener Online-Vortrag mit Bettina Höldrich
DESCRIPTION:Die eigenen Dämonen nähren\n27. März von 19-21:30Uhr offener Online-Abendvortrag\nmit Bettina Höldrich\nBitte anmelden bei bhoeldrich@gmx.de\nKostenfrei \nWäre es nicht wunderbar\, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben\, die einem weiter hilft?\nSo erfahre ich\, erfahren viele andere die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”.\nSie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück\, die im 11. Jahrhundert lebte. Die damalige (und auch heute noch geübte) Form heißt Chöd. Aus dieser traditionellen Praxis hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.\nAlles\, was an uns nagt oder uns Energie nimmt\, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen\, Konflikte\, Ängste\, Abhängigkeiten…\nWir wenden uns dem Schwierigen zu\, statt es zu bekämpfen. Dadurch ist mehr Raum da\, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie\, die zuvor verdeckt war.\nSo wird es möglich\, nicht nur mit Schwierigkeiten leichter umzugehen\, sondern auch die Wirklichkeit hinter der Täuschung zu entdecken.\nKeine Vorkenntnisse in Buddhismus oder Meditation notwendig.\nDa wir das Wochenende im März auf den Herbst verschieben müssen\, möchte ich zumindest online schon einmal einen Einstieg in das Thema anbieten. \nTermin: Freitagabend offener Vortrag mit Übung\, 19-21:30 Uhr\nAnmeldung möglichst frühzeitig unter Angabe des Namens\, dann erhältst du den Teilnahmelink zugesandt.\nDie Plätze sind begrenzt\, damit es noch möglich ist\, am Ende Fragen zu stellen.\nKostenfrei!\nbhoeldrich@gmx.de
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SUMMARY:Healing March – Praxis an den Mahnmalen von Dachau
DESCRIPTION:Wir gehen an der Route des Dachauer Todesmarsches entlang\, tauschen uns aus und machen stille Chödpraxis oder eine andere stille Meditationspraxis.\nUnser Ziel ist es\, Trennendes von früher und heute zu transformieren.\nDieses Mal gehen wir wenige Kilometer südlich von München von Krailling nach Gauting\, etwa eine Dreiviertelstunde langsam zu Fuß. Am Mahnmal\, an dem wir beginnen\, tauschen wir uns über unsere Anliegen aus. Diese können persönlich oder kollektiv sein.\nZum Beispiel Erfahrung von Trennung in der Familie\, in der Arbeit\, oder in der Gesellschaft.\nAm Ende der Gehmeditation machen wir an dem zweiten Mahnmal eine stille Praxis.\nWer sich in einer Form von stiller Meditation oder Gebet einigermaßen stabil fühlt\, ist herzlich eingeladen teilzunehmen! \nTermin:\nSamstag\, 12.10.2019\n10:30 bis ca 13 Uhr \nVeranstaltungsort:\nTreffpunkt München-Pasing für öffentlichen Nahverkehr\noder Krailling für Anreise mit dem Auto\ngenaue Infos bei Anmeldung \nKursgebühr:\nWir bitten um Dana\, das zu 100% an die Events des Healing March geht.\nSiehe auch https://healing-march.net/ \nAnmeldung bei Bettina Höldrich unter bhoeldrich@gmx.de
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