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SUMMARY:Übungsabend "Den Dämonen Nahrung geben" online
DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Longchenpa’s 7 Mind Trainings  mit Tulku Ösel Dorje
DESCRIPTION:  \n  \nLongchenpa’s 7 Mind Trainings\nmit Tulku Ösel Dorje \n9. – 12. Oktober 2025\nim Bodhicharya Berlin\nEnglisch mit deutscher Übersetzung \n(Please find english version below)\n \nZeitplan\nDonnerstag 9. Oktober\, 19:00 bis Sonntag 12. Oktober\, 13:00 Uhr\nFreitag und Samstag ganztags \nEinführung in Longchenpas Dzogchen-Geistestrainings\nMan könnte die Belehrungen zu den buddhistischen Lojong-Geistestrainings als vorbereitende Unterweisungen auf dem Weg zu mehr inneren\, tiefgründigeren Praktiken betrachten. Longchenpas Synthese der Sieben Geistestrainings jedoch integriert auf einzigartige Weise sowohl die grundlegenden Geistestrainings der buddhistischen Tradition als auch die tiefgründigen\, nicht-konzeptuellen Praktiken des Vajrayana-Buddhismus in eine prägnante Serie von Unterweisungen. Mithilfe der nicht-konzeptuellen Meditation kultivieren wir den Boden\, auf dem unser Pfad und unsere eigenen Qualitäten gedeihen können\, indem wir sie üben und unseren Körper\, unsere Rede und unseren Geist auf diese Belehrungen ausrichten. Diese Unterweisungen bieten einen zugänglichen und doch tiefgründigen Weg für Praktizierende aller Stufen.  \nDiese Dzogchen-Geistestrainings der Nyingma-Tradition wurden von dem großen Meister Vimalamitra im 8. Jahrhundert nach Tibet gebracht und von Longchenpa im 14. Jahrhundert weiter ausgearbeitet. Dzogchen oder große Vollkommenheit\, ist die höchste Lehre der Nyingma-Schule des tibetischen Buddhismus\, die die wahre Natur des Geistes offenbart. \nTulku Ösel Dorje wird in diesem Retreat die essenziellen Unterweisungen teilen\, die er von seinem Wurzel-Lehrer Orgyen Khakhyab Lingpa erhalten hat\, mit denen wir Longchenpas zeitlose Weisheit in den Rhythmus unseres modernen Lebens integrieren können. \nWas erwartet dich?\nVormittags und nachmittags wird Tulku Ösel Dorje Unterweisungen geben\, ergänzt durch angeleitete Praxisperioden\, in denen wir die Belehrungen verinnerlichen und anwenden lernen.  \nWer kann teilnehmen?\nUm an diesem Retreat teilnehmen zu können\, musst du Zuflucht genommen haben (egal in welcher Tradition oder Linie). Eine Ausnahme besteht für die Dakini Ngöndro-Praktizierenden im Ösel Nyingtig\, denn sie nehmen Zuflucht im Ngöndro. Wegen des tiefgründigen Charakters dieser Belehrungen werden Vorkenntnisse in Shamatha-Meditation und Vajrayana-Buddhismus sehr empfohlen. \nRetreatpreise\nWir haben versucht\, die Kosten für das Retreat für alle bezahlbar zu halten und bieten deshalb gestaffelte Preise an. Mit dem Sponsorpreis unterstützt du andere\, die ohne deine Freigiebigkeit nicht dabei sein könnten\, und schaffst damit eine glücksverheißende Verbindung!\nUnterstützerpreis 250\,00 Euro\nNormalpreis 195\,00 Euro\nErmäßigter Preis 150\,00 Euro \nVeranstaltungsort\n\nBodhicharya Berlin\n\nKinzigstrasse 25 – 29\n10427 Berlin\n\nAnmeldung über dieses Formular:\nhttps://form.jotform.com/250444051591350\nMit deiner Anmeldung erkennst du die im Formular genannten Anmeldebedingungen\, die Datenschutzerklärung und den Haftungsausschluss an. Die Anmeldebestätigung und eine Rechnung werden dir per E-Mail zugeschickt.\nWichtig: Deine Anmeldung wird erst nach Eingang der Teilnahmegebühr gültig. \nWenn du noch weitere Fragen hast\, wende dich gerne an:\nregistrar@taramandala-sangha.de \n\nZeitplan \nDonnerstag\, 9. Oktober 2025\n17:00 – 18:30 Anmeldung\n19:00 – 21:00 Belehrungen \nFreitag\, 10. Oktober 2025\n09:00 – 10:00 Morgenpraxis\n10:30 – 13:00 Belehrungen (mit Pause)\nZeit zum Mittagessen\n15:30 – 17:30 Belehrungen (mit Pause)\nZeit zum Abendessen\n20:00 – 21:00 Abendpraxis \nSamstag\, 11. Oktober 2025\n09:00 – 10:00 Morgenpraxis\n10:30 – 13:00 Belehrungen (mit Pause)\nZeit zum Mittagessen\n15:30 – 17:30 Belehrungen (mit Pause)\nZeit zum Abendessen\n20:00 – 21:00 Abendpraxis \nSonntag\, 12. Oktober 2025\n9:00 – 13:00 Abschluss \n  \nRetreatunterstützung\nWenn du darüber hinaus noch weitere Unterstützung benötigst\, wende dich bitte an: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de.\nDie Höhe der Unterstützung richtet sich nach der Anzahl der Anfragen und den Ressourcen von Tara Mandala Deutschland e.V. Vier Wochen vor Beginn des Retreats wirst du informiert\, in welcher Höhe eine Unterstützung möglich ist. \nDana\nTulku Ösel Dorje erhält für diese Belehrungen der buddhistischen Tradition folgend kein Honorar\, sondern ein freiwilliges Dana / eine Spende. Dana bedeutet Großzügigkeit und ist Ausdruck von Respekt und Dankbarkeit für die Lehren. Die Kursteilnehmenden sind eingeladen\, einen Dana-Betrag entsprechend ihrer finanziellen Möglichkeiten zu geben. Empfehlung 80–240 Euro (pro Tag 20–60 Euro). Diese Spende kann in einer Abschlusszeremonie am Ende des Retreats überreicht oder per Paypal an Tulku Ösel gesendet werden. \nÜbernachtung\nDie Retreatgebühr enthält keine Übernachtungskosten für Teilnehmende. Es ist gut\, sich möglichst bald eine Unterkunft in Berlin zu suchen\, da (insbesondere günstige) Übernachtungsplätze schnell ausgebucht sein können. \nVerpflegung\nFür die Verpflegung gibt es viele preisgünstige und gute (vegetarische oder vegane) Restaurants in der unmittelbaren Umgebung in Friedrichshain. In den Pausen ist die Tee- und Kaffeeküche im Bodhicharya geöffnet. \nPraxistext \nEs wird zu den Belehrungen ein hochwertiges Booklet in Deutsch und in Englisch geben. Viele Praktizierende schätzen es sehr\, für ihre (tägliche) Praxis ein Heft zu haben\, das die Kostbarkeit dieser Belehrungen unterstreicht. Du kannst auch beide Sprachen bestellen und/oder ein PDF erhalten.\nBooklet in Deutsch 25.00 Euro\nBooklet in Englisch 25.00 Euro\nPDF-Version Deutsch und/oder Englisch 5.00 Euro \n  \nEmpfohlene Bücher zum Retreat\nSteps to the Great Perfection von Jigme Lingpa und Cortland Dahl (Übersetzer) und Being Human and a Buddha too von Anne C. Klein (beide nur in Englisch erhältlich).  \nÜber Longchenpa\nLongchenpa (1308–1364) wird als einer der größten Gelehrten und Praktizierenden der Nyingma-Tradition angesehen. Während seines Lebens systematisierte Longchenpa in seinen Schriften und Belehrungen die Nyingma-Lehren zu Sutra\, Tantra und Dzogchen. Noch heute inspirieren seine monumentalen Werke\, wie die Sieben Schätze (Seven Treasuries) und die Trilogie der Natürlichen Leichtigkeit (Trilogy of Natural Ease)\, Praktizierende mit ihrer tiefen Weisheit und praxisnahen Klarheit. \nÜber den Lehrer\nTulku Ösel Dorje wurde 1980 in Rom\, Italien\, als Sohn des italienischen Filmemachers Costanzo Allione und Lama Tsültrim Allione geboren. Nachdem er in seinen Zwanzigern seinem Wurzel-Lehrer Orgyen Khakhyab Lingpa  begegnet war\, verbrachte Tulku Ösel Dorje Jahre im Einzelretreat in Tara Mandala unter der Anleitung seines Lehrers. Im Jahr 2012 zog er mit seiner Frau Cady Allione nach Nepal\, wo sie eine Familie gründeten\, während er in der Nähe der Großen Stupa von Boudhanath buddhistische Philosophie studierte. Im Jahr 2018 erhielt er einen Master-Abschluss in buddhistischen Studien (vom Rangjung Yeshe Institut\, Universität Kathmandu). Im Jahr 2019 wurde er als Dorje Gyaltsab (Vajra Regent) von Tara Mandala (Colorado\, USA) inthronisiert\, wo er nun Residenz-Lehrer ist.\nwww.taramandala.org \nMehr über Tulku Ösel Dorje \n  \n \n  \n  \nLongchenpa’s 7 Mind Trainings\nwith Tulku Ösel Dorje \nOctober 9–12\, 2025\nBodhicharya Berlin \nEnglish with German translation\n\nSchedule\nThursday October 9\, 19:00 until Sunday October 12\, 13:00\nFriday and Saturday all day \nIntroduction to Longchenpa’s Dzogchen Mind Trainings\nWhen encountering Buddhist Lojong (mind training) teachings\, one might view them as preliminary instructions on the path to more inner practices. However\, Longchenpa’s synthesis of the Seven Mind Trainings uniquely integrates both the foundational mind trainings of the Buddhist tradition and the profound\, non-conceptual practices of Vajrayana Buddhism into a concise series of instructions. By aligning and training our body\, speech\, and mind with these teachings\, the nonconceptual meditation we cultivate is like the ground upon which one’s path and qualities flourish. These teachings offer an accessible yet profound path for practitioners at all levels.  \nThese Dzogchen Mind trainings of the Nyingma tradition were brought to Tibet by the great master Vimalamitra in the 8th century and further elaborated by Longchenpa in the 14th century. Dzogchen or great completeness these days commonly known as great perfection is the highest teaching of the Nyingma school of Tibetan Buddhism revealing the true nature of mind. \nDuring this retreat\, Tulku Ösel Dorje will share the essential guidance he received from his root teacher\, Orgyen Khakhyab Lingpa\, for integrating Longchenpa’s timeless wisdom into the rhythm of our modern lives. \nWhat to Expect?\nParticipants will engage in morning and afternoon instructional sessions complemented by guided practice periods to internalize and apply the teachings.  \nWho Can Attend?\nTo attend this retreat\, participants must have taken refuge (in whatever lineage or tradition). There will be an exception for the Dakini Ngöndro practitioners in the Ösel Nyingtig\, as they take refuge in the Ngöndro. Due to the profound nature of these teachings\, prior experience in shamatha meditation and Vajrayana Buddhism is strongly encouraged. \nRetreat prices\nWe have tried to keep the costs for the retreat affordable for everyone and therefore offer higher and lower tuition levels. By choosing the supporter price\, you help someone else to join the retreat who could not afford it without your generosity\, so you are creating auspicious connections!\nSupporter price 250.00 euros\nNormal price 195.00 euros \nReduced price 150.00 euros \nLocation\n\nBodhicharya Berlin\n\nKinzigstrasse 25 – 29\n10427 Berlin\n  \nRegistration with this form:\nhttps://form.jotform.com/250444051591350\nWith your registration you accept the registration conditions\, the privacy policy (see below) and the disclaimer stated in the form. The registration confirmation will be sent to you by e-mail.\nImportant: Your registration will only be valid after receipt of the participation fee. \nAny further questions can be directed to: \nregistrar@taramandala-sangha.de \n\nPROGRAM SCHEDULE \nThursday\, October 9\, 2025\n5:00pm -6:30pm: Registration\n7:00pm -9:00pm: Teaching Session\n\nFriday\, October 10\, 2025\n9:00am – 10:00am: Practice Session\n10:30am -1:00pm: Teaching Session (incl. break)\nTime for Lunch\n3:30pm – 5:30pm: Teaching Session (incl. break)\nTime for Dinner\n8:00pm – 9:00pm: Practice Session \nSaturday\, October 11\, 2025\n9:00am – 10:00am: Practice Session\n10:30am -1:00pm: Teaching Session (incl. break)\nTime for Lunch\n3:30pm – 5:30pm: Teaching Session (incl. break)\nTime for Dinner\n8:00pm – 9:00pm: Practice Session \nSunday\, October 12\, 2025\n9:00am -13:00pm: Closing Session \n  \nRetreat Support\nIn case that you should need further support\, please contact: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de.\nThe amount of support depends on the number of requests and the resources of Tara Mandala Deutschland e.V. Four weeks before retreat starts you will be informed of the amount of support available. \nDana\nAccording to Buddhist tradition\, Tulku Ösel Dorje receives no fee for these teachings but a voluntary Dana / donation. Dana means generosity and is the expression of respect and gratitude for the teachings. Participants are invited to offer a dana amount according to their financial means. Recommendation 80–240 Euro (per day 20–60 Euro). The Dana can be handed over in the Khata line at the end of the retreat or sent to Tulku Ösel via Paypal. \nOvernight stay\nThe retreat fee does not include overnight accommodation costs for participants. It is a good idea to look for accommodation in Berlin as soon as possible\, as (affordable) overnight accommodation can be booked out quickly.  \nFood\nFor meals there are good and moderately priced restaurants in the immediate area of the Bodhicharya center. During the pauses the Tea Room at Bodhicharya will be open. \nPractice text\nWe will have a printed high-quality booklet in German and English accompanying the teachings. Many practitioners appreciate having a booklet for their (daily) practice that emphasizes the preciousness of these teachings. You can also order both languages and/or receive a PDF. \nBooklet in German 25.00 euros\nBooklet in English 25.00 euros\nPDF version German and/or English 5.00 euros \n  \n\nSuggested Books\nSteps to the Great Perfection by Jigme Lingpa and Cortland Dahl (Translator) and Being Human and a Buddha too by Anne C. Klein.  \nAbout Longchenpa\nLongchenpa (1308–1364) is regarded as one of the greatest scholar-practitioners of the Nyingma tradition. During his life Longchenpa systematized the Nyingma teachings on sutra\, tantra\, and Dzogchen through his writings and teachings. Even today his monumental works\, such as the Seven Treasuries and Trilogy of Natural Ease\, continue to inspire practitioners with their profound wisdom and practical clarity. \n \nAbout the Teacher\nTulku Ösel Dorje was born in Rome\, Italy\, in 1980 to Italian filmmaker Costanzo Allione and Lama Tsultrim Allione. After meeting his root teacher\, Orgyen Khakhyab Lingpa\, in his twenties\, Tulku Ösel Dorje dedicated years to solitary retreats at Tara Mandala under his teacher’s guidance. In 2012\, he moved to Nepal with his wife\, Cady Allione\, where they started a family while he pursued studies in Buddhist philosophy near the Great Stupa of Boudhanath. In 2018\, he earned a Master’s degree in Buddhist Studies. In 2019\, he was enthroned as the Dorje Gyaltsab (Vajra Regent) of Tara Mandala where he now resides as resident teacher.\nwww.taramandala.org \nLearn more on Tulku Ösel Dorje \n  \nThangka Art © by Christopher Banigan
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SUMMARY:Übungsabend "Den Dämonen Nahrung geben" online
DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com \n 
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SUMMARY:Mit der persönlichen Tara ins neue Jahr
DESCRIPTION:  \n  \nWillkommen zu einem berührenden und inspirierenden ersten Sangha-Abend des Jahres mit der weiblichen buddhistischen Gottheit Tara und ihren 21 Erscheinungen. An diesem Abend erhält jede/rTeilnehmer/in\, ob online oder vor Ort in München\, die persönliche Tara für das neue Jahr. Unsere Seniorlehrerin Lopön Barbara Staemmler wird über diese sehr bekannte und geschätzte Gottheit sprechen und zum Abschluss uns durch eine Übung mit der persönlichen Tara führen. \n  \n  \nWenn Sie bereits auf der Mailingliste für die deutschsprachigen Sangha- und Dämonennahrungs-Online-Abende sind\, haben Sie bereits den Link und können sich einfach anmelden. Wenn Sie den Link noch nicht haben\, schicken Sie bitte eine E-Mail an taramandala.deutsch@gmail.com. Wenn Sie persönlich in der Praxis von Lisa Svensson in München teilnehmen möchten\, senden Sie bitte eine E-Mail an die oben genannte E-Mail-Adresse\, um sich anzumelden. Die Anzahl der Teilnehmer vor Ort ist begrenzt. \nWir freuen uns auf Euch und auf die kraftvolle\, heilsame Energie von der kraftvollen und heilsamen Gottheit Tara an diesem Abend! \nHerzlich Willkommen!
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