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SUMMARY:Übungsabend "Den Dämonen Nahrung geben" online
DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:2. Paramita Ethisches Verhalten Teil 1 mit Regina Reeb-Faller
DESCRIPTION:Die Paramitas als sechs Wege zur spirituellen Entfaltung\, die uns helfen\, ein erfülltes und mitfühlendes Leben zu führen.\n2. Paramita Ethisches Verhalten Teil 1\n \nEin Angebot für alle im deutschsprachigen Raum\, angeleitet von einer der hiesigen Lehrerinnen. Fühle dich herzlich eingeladen zu diesem Abend. Das Interesse an Übung und Lehre von Lama Tsültrim Allione und Tara Mandala bringt uns zusammen. Es gibt keine Voraussetzungen – komm einfach dazu! \nInhalt: \n\nGemeinsame Meditation (verschiedene Übungen und Inhalte)\nVertiefung in ein Thema gemäss Ankündigung\nRaum für Austausch und Fragen\nKontakte knüpfen und Sangha erleben\n\nImmer am 2. Montag im Monat von 19-21 Uhr\nDana (freiwillige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends.\nNäheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Grüne Tara Praxis-Retreat in Steinen
DESCRIPTION:Grüne Tara Praxis-Retreat vom 1. – 9. Mai 2026 im Synergeist-Institut\, 79585 Steinen\nBitte anmelden über: https://synergeist.org/ninja-forms/6mlog \nVoraussetzung:\nEs sind alle eingeladen\, die von Lama Tsültrim\, Tulku Ösel oder einem der anderen autorisierten LehrerInnen\, die die Grüne Tara aus der Adzom-Drukpa-Linie gelehrt haben\, eine Einführung erhalten haben. \nOrt:\nSynergeist-Institut\, (bei Petra Sloan)\, 79585 Steinen\, Reifhalde 15 \nZeit und Ablauf:\nDas Retreat beginnt Freitagabend\, 1. Mai\, Ankunft ab 17 Uhr\, Beginn 19 Uhr mit einem Tsog.\nDas Retreat endet Samstagvormittag 10 Uhr.\nEs ist möglich\, zur Integration bis Sonntagvormittag zu bleiben (bitte in der Anmeldung angeben). \nDie Tage sind in 4 Praxiseinheiten eingeteilt. Es gibt ein Meditationshaus im Garten und einen Meditationsraum im Haus. Bei gutem Wetter sitzen wir in individuelle Praxiseinheiten draussen\, wo sich jede/r einen Platz im Garten oder auf der Wiese oberhalb des Hauses suchen kann. Dafür bitte entsprechende Unterlagen mitbringen.\nBaumwolldecken und Sitzkissen sind genug vorhanden. \nUnterkunft:\nEs ist für insgesamt 9 Personen möglich im Haus in 2- oder 3-Bett-Zimmern oder in zwei einfachen Einzelzimmern im Keller zu übernachten. Darüberhinaus kann im Gruppenraum auf Matratzen oder im Garten in einem selbst mitgebrachten Zelt (begrenzt auf 3 mögliche Plätze fürs Zelt) übernachtet werden.\nIm Ort Steinen gibt es die Wiesental-Lounge und das Hotel Ochsen\, die gut zu Fuß erreichbar sind. Im nahegelegenen Nachbarort Höllstein gibt es Ferienwohnungen und Hotels \nVerpflegung:\nWir werden uns größtenteils selbst versorgen\, d.h. vegetarisches Essen wird vorher von Petra eingekauft\, sowie Tees\, Kaffee und kalte Getränke. Bitte Lebensmittelunverträglichkeiten und besondere Ernährung auf dem Anmeldebogen angeben. \nKosten:\n– Verpflegung 35\,- EUR pro Tag\n– Übernachtung im Haus: 15\,- EUR in einem Zimmer oder 10\,- EUR im Gruppenraum\, Meditationshaus oder im Zelt\nDie Kosten sind knapp berechnet\, um möglichst allen\, unabhängig von finanziellen Mitteln\, die Teilnahme zu ermöglichen. Diejenigen\, für die es finanziell möglich ist\, sind eingeladen\, darüberhinaus noch ein Dana fürs Haus zu geben. \nEs kann auch der Verein Tara Mandala Deutschland e.V. um finanzielle Unterstützung gebeten werden über diese Mailadresse: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de \nPraxisanleiterinnen sind Gudrun Binder und Petra Sloan. \nTulku Ösel Dorje wird einmal über Zoom dazukommen und Fragen beantworten. \nFragen zum Retreat bitte telefonisch stellen: 07627-9246390 (Petra Sloan)
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:1. Paramita Grosszügigkeit Teil 2 mit Regina Bommer
DESCRIPTION:Die Paramitas als sechs Wege zur spirituellen Entfaltung\, die uns helfen\, ein erfülltes und mitfühlendes Leben zu führen.\n1. Paramita Grosszügigkeit Teil 2 \nEin Angebot für alle im deutschsprachigen Raum\, angeleitet von einer der hiesigen Lehrerinnen. Fühle dich herzlich eingeladen zu diesem Abend. Das Interesse an Übung und Lehre von Lama Tsültrim Allione und Tara Mandala bringt uns zusammen. Es gibt keine Voraussetzungen – komm einfach dazu! \nInhalt: \n\nGemeinsame Meditation (verschiedene Übungen und Inhalte)\nVertiefung in ein Thema gemäss Ankündigung\nRaum für Austausch und Fragen\nKontakte knüpfen und Sangha erleben\n\nImmer am 2. Montag im Monat von 19-21 Uhr\nDana (freiwillige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends.\nNäheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Skymind-Abend mit Dorje Lopön Charlotte Rotterdam und Lopön Pieter Oosthuizen
DESCRIPTION:  \n\nSkymind – Machigs Perlen der Weisheit\n\n  \n  \n  \n\nOnlineabend am 30. März 2026\nAnmelden für diesen Abend:\n• Wenn du schon im Online-Verteiler bist\, einfach dazu kommen!\n• Wenn du noch keine E-Mails der Online-Sangha erhältst: bitte anfordern unter online@taramandala-sangha.com\n(Du kannst dich jederzeit wieder abmelden). \nAuch nach tausend Jahren berühren die wunderschönen und tiefgründigen Lehren der großen tibetischen Yogini Machig Labdrön noch immer unser Herz und erinnern uns an unsere innewohnende Wachheit und Ganzheit. Ihr Rat\, wie wir Zugang zu unserer wahren Natur finden\, ist trügerisch einfach: „Ruhen“. \nDoch was bedeutet das\, insbesondere angesichts der beunruhigenden und unsicheren Natur unserer Zeit? Der Weg zur Wachheit beginnt mit dem Mut zur vollkommenen Präsenz und erweckt unsere Fähigkeit zu bedingungsloser Liebe und Mitgefühl – das erwachte Herz\, Bodhicitta. \nIn dieser Sitzung werden wir einige der wirkungsvollsten Anweisungen Machigs für ein Leben mit einem weiten Geist und einem leidenschaftlichen Herzen untersuchen. \nIn diesem Video spricht Charlotte über Skymind und die Retreats in Deutschland\, so dass du einen Eindruck gewinnen kannst. \nCharlotte Rotterdam und Pieter Oosthuizen sind Partner im Leben\, im Lehren und als Eltern. Ihre jahrzehntelange Erfahrung in Studium und in Praxis des tibetischen Buddhismus und dessen Anwendung im modernen Leben gibt ihnen wertvolle Einblicke. Sie sind erfahrene Lehrende (Lopöns) im Tara Mandala Retreat Center\, das von Lama Tsültrim Allione gegründet wurde\, und bieten weltweit Retreats an. Unter anderem lernten sie bei Namkhai Norbu Rinpoche\, Lama Tharchin Rinpoche\, Lama Wangdu Rinpoche und Orgyen Khakhyab Lingpa Rinpoche. \nCharlotte wuchs in New York City auf und absolvierte ein Masterstudium in Theologie an der Harvard Divinity School. Sie lehrt an der Naropa University und leitet das Center for the Advancement of Contemplative Education. \nPieter erwarb seinen Jura-Abschluss in seiner Heimat Südafrika. Seine Liebe zu Menschen\, Orten und Kulturen führte ihn um die ganze Welt. Er bekleidete Führungspositionen an der Naropa University und im Tara Mandala und leitet derzeit das Feeding your Demons Institute. \nIhr jüngstes Buch Skymind: Der radikale Weg des offenen Bewusstseins (Shambhala\, 2026) hat als Herzstück die Lehren über die Natur des Geistes der tibetischen Yogini Machig Labdrön (11. Jahrhundert) und wie wir diese im modernen Leben anwenden können. Gemeinsam leiten sie die Skymind Sangha von ihrem Wohnort in Boulder\, Colorado\, wo sie mit ihren beiden Söhnen leben. www.skymind.us \nAnmelden für diesen Abend:\n• Wenn du schon im Online-Verteiler bist\, einfach dazu kommen!\n• Wenn du noch keine E-Mails der Online-Sangha erhältst: bitte anfordern unter online@taramandala-sangha.com\n(Du kannst dich jederzeit wieder abmelden). \n 
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SUMMARY:Dämonenfüttern – Transformation durch Zuwendung mit Gudrun Binder in Wien
DESCRIPTION:  \n  \nWochenend-Workshop in Wien \nDämonenefüttern\, das ist Transformation von inneren blockierenden Emotionen\, Gedanken oder  körperlichen Zuständen durch Zuwendung. Die in den Blockaden gebundene Energie wird dabei freigesetzt und steht uns wieder für ein innerlich freieres Leben zur Verfügung. \n  \n  \nLama Tsültrim Allione hat diese Methode auf Basis einer Meditationspraxis der tibetischen Yogini Machig Labdrön (11.Jhdt.) entwickelt. Dabei wenden wir uns in einem 5-Schritte-Prozess den Dämonen\, unseren Schatten zu\, anstatt sie zu bekämpfen. Das macht eine tiefgreifende Transformation unserer Dämonen möglich\, unserer Sehnsüchte und Ängste\, Krankheiten\, Neid\, Wut\, Scham oder Verletztheit. \nIn diesem Workshop lernen Sie die Methode und Hintergründe des Dämonenfütterns kennen. Sie wissen\, wie Sie Ihren Dämonen – den Ängsten und Sehnsüchten\, Selbstzweifeln\, Verwirrung\, Wut\, auch Krankheiten\, Scham oder Verletztheit – in Zukunft begegnen und sie Schritt für Schritt  befreien können. \nWorkshopzeiten:\n\nFr\, 20.3.2026: 16:00–19:00 Uhr\nSa\, 21.3.2026: 10:00–18:00 Uhr\nSo\, 22.3.2026: 10:00–13:00 Uhr\n\nOrt: DAO Zentrum Lustkandlgasse 53/1\, 1090 Wien \nKursgebühr: € 290\,- (Frühbucher*innen bis 7.2.: € 265\,-)\nIndividuelle Vereinbarung sind möglich. Ihre Teilnahme soll nicht am Finanziellen scheitern. \nLeitung:\n  \n  \n  \n  \n  \nMaga Gudrun Binder\, Gesundheitspsychologin\, seit 2009 autorisiert durch Lama Tsültrim Allione \n  \nAnmeldung bis 10.3.2026: info@gudrunbinder.at | +43 699 12552074 \nDer Workshop ersetzt keine psycho- oder medizinische Therapie. Teilnahme auf eigene Verantwortung. Die Veranstalterin übernimmt keine Haftung.
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SUMMARY:Übungsabend "Den Dämonen Nahrung geben" online
DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Die Dakinis und die 5 Buddhafamilien in Präsenz mit Lisa Svensson und dem München Mandala-Team
DESCRIPTION:  \n  \nWillkommen zu diesem Tag mit der Münchner Sangha\, an dem wir uns mit den Dakinis und den fünf Buddha-Familien beschäftigen werden. Diese buddhistischen Lehren zeigen uns einen Weg\, wie wir unsere verstrickten\, psychosozialen Muster und Tendenzen in ihre innewohnende Weisheitsenergie umwandeln können. Dies ist eine hervorragende Gelegenheit zur Selbsterfahrung und Reflexion. Verschiedene Übungen ermöglichen es uns\, die Transformation konkret zu erfahren. Lama Tsültrims Buch „Die fünf Dakinis – Die himmlischen Kräfte des Buddhismus” beschreibt die fünf Buddha-Familien und die Dakinis sehr ausführlich. \nDatum: 14. März 2026\nZeit: 10.00 – 17.00 Uhr\nOrt: Anamshala Yogastudio\, Karl-Theodor Str. 48\, 80803 München (U-Bahn Münchner Freiheit)\nPreis: Wir bitten um Dana für die Lokalmiete und als Energieausgleich für die Organisation und die Lehrerin (Richtwert: 50 EUR\, je nach finanzieller Möglichkeit. Eine Danabox wird an dem Tag aufgestellt)\nLeitung: Lisa Svensson zusammen mit dem München Mandala-Team\nAnmeldung: Bitte Eure Anmeldungen an Mina senden: mina@die-rueckwaertspilgerin.de \nHerzlich willkommen!
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SUMMARY:1. Paramita Grosszügigkeit Teil 1 mit Lopön Barbara Staemmler
DESCRIPTION:Die Paramitas als sechs Wege zur spirituellen Entfaltung\, die uns helfen\, ein erfülltes und mitfühlendes Leben zu führen.\n1. Paramita Grosszügigkeit Teil 1\n \nEin Angebot für alle im deutschsprachigen Raum\, angeleitet von einer der hiesigen Lehrerinnen. Fühle dich herzlich eingeladen zu diesem Abend. Das Interesse an Übung und Lehre von Lama Tsültrim Allione und Tara Mandala bringt uns zusammen. Es gibt keine Voraussetzungen – komm einfach dazu! \nInhalt: \n\nGemeinsame Meditation (verschiedene Übungen und Inhalte)\nVertiefung in ein Thema gemäss Ankündigung\nRaum für Austausch und Fragen\nKontakte knüpfen und Sangha erleben\n\nImmer am 2. Montag im Monat von 19-21 Uhr\nDana (freiwillige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends.\nNäheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Den Dämonen Nahrung geben - Einführungsseminar
DESCRIPTION:Nichts muss bleiben\, wie es ist! \nWir alle wünschen uns\, frei und glücklich und in unserer Kraft zu sein\, doch oft stehen uns dabei nicht äußere Hindernisse im Wege\, sondern abgewehrte\, verdrängte Aspekte unserer Persönlichkeit. Diese “Schattenseiten” wie gefühlsmäßige Blockaden\, Ängste\, depressive Verstimmungen\, Suchttendenzen und dysfunktionale Konzepte bewirken unser Leid. Das sind unsere “Dämonen”\, die mächtiger werden\, je mehr wir sie ignorieren oder gar bekämpfen. \nMit “Den Dämonen Nahrung geben” hat die buddhistische Lehrerin Lama Tsültrim Allione aus den USA eine Methode entwickelt\, über Körperwahrnehmung\, Imagination und inneren Dialog mit diesen hinderlichen Aspekten von uns selbst in eine annehmend-mitfühlende “nährende” Beziehung zu treten\, um sie zu wandeln und zu integrieren\, so dass wir Zugang finden zu der darin verborgenen inneren Weisheit und Energie\, die wir alle in uns haben. \nAus der tibetisch-buddhistischen Praxis “Chöd” von der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) hat Tsültrim Allione das alte Weisheitswissen in eine moderne psychologische Form übertragen und mit diesem 5-Schritte-Prozess ein effektives Werkzeug geschaffen\, das für die Arbeit mit anderen und ebenso zur Selbsthilfe genutzt werden kann. \nDiese Form ist eine säkulare Methode. Sie kann von allen genutzt werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich! \n \n  \n  \nDas Buch zur Übung:\nTsültrim Allione: Den Dämonen Nahrung geben\, Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung\,\nArkana Verlag \n  \n  \n  \nOrt: In den Räumlichkeiten “Heilsame Präsenz”\, Quellenhofweg\, Bielefeld \nDatum: 06.-07. März 2026 \nAlle Infos und Anmeldung unter: elke.zimmerlinkat.de \nSeminarleiterin:\nElke Zimmerlinkat ist Psychologische Psychotherapeutin (Tiefenpsychologisch orientiert und Gestalttherapie) und Supervisorin in Bielefeld und arbeitet seit 1996 in eigener Praxis. Seit 2011 ist sie von Lama Tsültrim Allione zertifizierte FYD-Psychotherapeutin und seit 2023 von Lama Tsültrim zertifizierte und autorisierte FYD-Lehrerin.
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SUMMARY:Übungsabend "Den Dämonen Nahrung geben" online
DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Kapala Training Ⅱ  mit Lopön Dr. Barbara Staemmler
DESCRIPTION:  \n  \n  \nDas Kapala Training öffnet den Pfad zu vielfältigen Kenntnissen und tiefen Erfahrungen in den Praktiken der Linie von Machig Labdrön\, einer Yogini aus dem 11. Jahrhundert in Tibet\, wie auch zu den damit verbundenen Lehren von der Natur des Geistes. \n  \n  \nIn der zweiten Stufe dieses Trainings werden wir die Arbeit des Dämonen Nährens in kleinen Gruppen\, zu zweit und alleine fortsetzen. Wir werden die bereits gemachten Erfahrungen durch verschiedene Methoden vertiefen: durch die „Body Map“\, mit einer „Dämonenkarte“ und einer „Verbündetenkarte“ der Familienbeziehungen\, durch die Arbeit mit den „Hydra Dämonen“ und mit ausführlicher Verbündetenarbeit. \nAußerdem werden wir in diesem Retreat die Meditationspraxis über die Natur des Geistes intensivieren\, und eine Einführung in – neben anderen Texten – Jamgon Kongtruls Text „Übertragung der Bedeutung der Mutter“ geben. Dies ist eine Praxis zur himmelsgleichen Natur des Geistes – Prajna Paramita. Und wir werden Machig Labdröns Methode zum Durchschneiden diskursiver Gedanken praktizieren. \nDer Zertifizierungsweg: Das Kapala Training Ⅱ ist das 2. Modul (von 3 Modulen) für diejenigen\, die eine Zertifizierung anstreben\, um in Heilberufen ihre Klient:innen mit diese Methode zu unterstützen. Das Zertifizierungsretreat (3. Modul) ist im deutschsprachigen Raum als Präsenzveranstaltung 13. – 18. Juli 2026 vorgesehen. Weitere Infos (auf Englisch) zur Zertifizierung unter https://www.taramandala.org/programs-overview/long-term-study-pathways/feeding-your-demons/training-tracks-and-paths-for-certification/ \nVoraussetzungen: An diesem Retreat können diejenigen teilnehmen\, die das Kapala Training Ⅰ und die zwischenzeitlichen Aufgaben abgeschlossen haben (Dämonenarbeiten: 20 dokumentierte Einzel- und 5 Partnerarbeiten; [für die Partnerarbeit müssen die Formulare von beiden ausgefüllt werden\, das entspricht einem Prozess der Partnerarbeit]; 80 Prajna Paramita Meditationen; ein Foto oder eine Dokumentation eines gepflanzten Baumes)! \nTermin: Montag\, 23. Feb\, 18:00 Uhr bis Samstag\, 28. Feb 2026\, ca. 13:30 Uhr \nVeranstaltungsort: Tagungshof Weigenheim\, Kapellbergweg 17\, 97215 Weigenheim. Übernachtung in 2-3-Bettzimmern. Verpflegung und Übernachtung werden vor Ort mit dem Tagungshof direkt verrechnet (ca 425 \,- Euro) \nKursgebühr: 550\, – Euro \nAnmeldung: Bitte in diesem Formular anmelden: https://form.jotform.com/250301566078353 Bei Nachfragen schicke bitte eine E-Mail an svensson@coaching-therapie-muenchen.de \nLeitung:\n\n  \n  \n  \nDr. Barbara Staemmler\, Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und Gestalttherapeutin. Seit 2004 Schülerin von Lama Tsültrim Allione\, Senior-Lehrerin (Lopön) in Tara Mandala und von Lama Tsültrim autorisiert\, das Kapala Training Ⅱ zu lehren \n  \nAssistenz:\n\n \n  \nDr. Sigrun von Borcke\, ärztliche Psychotherapeutin (TP\, Gestalttherapie\, SE\, NARM) in eigener Praxis in Köln. \n  \n \n  \n  \nLisa Svensson\, Therapeutin (Gestalttherapie usw.) in eigener Praxis in München.\nBeide sind seit 2012 Schülerinnen von Lama Tsültrim Allione\, Assistenzlehrerinnen und von ihr autorisiert\, das Kapala Training Ⅰ und „Den Dämonen Nahrung geben“ zu lehren. \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Tara-Abende in der Online Sangha mit Lopön Barbara Staemmler und Lisa Svensson
DESCRIPTION:  \n  \n  \nWir freuen uns\, euch am zweiten Abend\, dem 09. Februar 2026\, zu einem besonderen Treffen einzuladen\, bei dem wir unsere Erfahrungen mit der Tara vertiefen dürfen. \n  \n\n  \n\nDer Zugang zum Abend erfolgt über den üblichen Link für die Online-Sangha- und Dämonennähren Abende. Wenn du den Link noch nicht hast\, kannst du ihn hier erhalten: online@taramandala-sangha.com \n\nHerzlich willkommen zu diesem ganz besonderen Abend. \n\n\nLeitung: Lopön Barbara Staemmler und Lisa Svensson \n\n\n 
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SUMMARY:Den Dämonen Nahrung geben –  Seminar mit Petra Sloan und Regina Reeb-Faller
DESCRIPTION:  \nWir alle wünschen uns\, frei und glücklich und in unserer Kraft zu sein\,\ndoch oft stehen uns dabei letztlich nicht äußere Hindernisse im Weg\,\nsondern abgewehrte\, verdrängte Aspekte unserer Persönlichkeit.\nDiese“Schattenseiten” wie gefühlsmäßige Blockaden\, Süchte\, Ängste\,\nDepressionen und ungesunde Einstellungen\, die uns leiden machen –\nunsere “Dämonen” – werden mächtiger\, je mehr wir sie bekämpfen. \n  \n  \nMit “Den Dämonen Nahrung geben” hat die buddhistische Lehrerin Lama Tsültrim Allione eine Methode entwickelt\, über Körperwahrnehmung\, Imagination und inneren Dialog mit diesen störenden Aspekten in eine annehmend-mitfühlende und “nährende” Beziehung zu treten\, um sie zu wandeln und zu integrieren\, sodass wir Zugang finden zu der darin verborgenen inneren Weisheit und Energie. Aus der tibetisch- buddhistischen Praxis “Chöd” der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) hat sie das alte Weisheitswissen in modernes psychologisches Verständnis übertragen und mit diesem 5-Schritte-Prozess ein äußerst effektives Werkzeug zur Selbsthilfe geschaffen. Grundlage und Sicht für diese Methode ist die Erfahrung von „Leerheit“ und offenem Gewahrsein. \n \n  \nTsültrim Allione\,\nDen Dämonen Nahrung geben\, Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung\,  Arkana Verlag \n  \n  \n  \n  \n  \nOrt: Kamalashila Institut\, Langenfeld\, Eifel \nZeit: 06.-08.02.2026 \nInformationen zur Seminargebühr und Anmeldung: Kamalashila Institut\n \nVoraussetzungen: Es sind keine Vorkenntnisse in Buddhismus und Meditation erforderlich. \nSeminarleiterinnen: \n \n\nDr. med. Regina Reeb-Faller\, ärztliche Psychotherapeutin in eigener Praxis\nin Heidelberg (TP\, ST\, Hypnotherapie\, EMDR\, Ego State\, NARM) und\närztliche Direktorin im sysTelios Gesundheitszentrum. Seit 2012 Schülerin\nvon Lama Tsültrim Allione und von ihr autorisiert\, die Methode des “Den\nDämonen Nahrung geben” zu lehren. \n  \n \n\nPetra Sloan ist verheiratet\, Mutter zweier Töchter\, Sonderschullehrerin\, Suchttherapeutin und HP für Psychotherapie. Sie begleitet seit 20 Jahren Gruppen mit Holotropem Atmen nach Grof\, mit systemischer Aufstellungsarbeit und arbeitet in der Einzelarbeit tiefenpsychologisch orientiert\, sowie mit Methoden der kontemplativen Psychologie. Sie ist seit 2003 Schülerin von Lama Tsültrim Allione. Andere Lehrer\, die ihren Weg geprägt haben\, sind Lama Rigdzin Drölma (Anne Klein)\, Tulku Sang-ngak Rinpoche und Drüpon Lama Karma. www.praxispetrasloan.de
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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DESCRIPTION:  \n  \n  \n  \nFür alle\, die schon ein Kapala Training I oder ein Feeding Your Demons I (buddhist track) gemacht haben:\ndies ist ein Angebot\, wieder zusammenzukommen und uns über die Kapala I Praktiken auszutauschen! \nZu Beginn werden wir gemeinsam die Prajna Paramita Meditation praktizieren. Danach werden wir Zeit haben\, Einsichten und für euch persönlich bedeutsame Erfahrungen mit den Dämonenarbeiten und der Prajna Paramita Meditation zu teilen – und natürlich Raum für eure Fragen zu den beiden Übungen. \nIch freue mich auf euch !! \nOrt: Online per Zoom \nDatum: Samstag\, 31.01.2026 \nZeit: 10.00 – 12.30 \nAnmeldung: Email an sigrun.v.borcke@t-online.de für den Link. \nLeitung: Sigrun von Borcke \nHonorar: um ein Dana für die Leiterin gebeten (Die Dana-Details werden am Treffen kundgegeben.) \nHerzlich Willkommen!!
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SUMMARY:Tara-Abende in der Online Sangha mit Lopön Barbara Staemmler und Lisa Svensson
DESCRIPTION:  \n  \nAm ersten Sangha-Abend des neuen Jahres treffen wir uns wieder zu unserem traditionellen Tara-Abend. Jede:r Teilnehmer:in darf an diesem Abend eine persönliche Tara für das neue Jahr ziehen. Diese Tara kann dich mit ihren besonderen Fähigkeiten und Kräften durch das ganze Jahr begleiten. \nAm zweiten Abend\, dem 09. Februar 2026\, werden wir erneut die Möglichkeit haben\, uns der wunderbaren Welt der Tara zu widmen. Dieser Abend bietet uns die Gelegenheit\, unsere Erfahrungen zu vertiefen. \n\nDer Zugang zum Abend erfolgt über den üblichen Link für die Online-Sangha- und Dämonennähren Abende. Wenn du den Link noch nicht hast\, kannst du ihn hier erhalten: online@taramandala-sangha.com \nHerzlich willkommen zu diesem ganz besonderen Abend. \nLeitung: Lopön Barbara Staemmler und Lisa Svensson \n\n 
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SUMMARY:Kapala II Refresh (online)
DESCRIPTION:Für alle\, die schon ein Kapala II Retreat oder ein Feeding Your Demons II (buddhist track) gemacht haben:\ndies ist ein Angebot\, wieder zusammenzukommen und uns über die Kapala II Praktiken auszutauschen! \nWir werden gemeinsam die Supplication-Meditation praktizieren und danach Raum für eure Fragen und Erfahrungen haben. \nWir freuen uns auf euch !! \nOrt: Online per Zoom \nDatum: Samstag\, 10.01.2026 \nZeit: 10.00 – 12.30 \nAnmeldung: Email an sigrun.v.borcke@t-online.de für den Link. \nLeitung: Sigrun von Borcke und Lisa Svensson \nGebühr: Es wird um ein Dana für die Lehrerin gebeten. (Die Dana-Details werden beim Treffen kundgegeben.) \nHerzlich Willkommen!!
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SUMMARY:Übungsabend "Den Dämonen Nahrung geben" online
DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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DESCRIPTION:  \n  \nViele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung\, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt\, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.\nSiehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier. \nBist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin. \n  \n• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.\nAls Einführung gilt ein Tagesworkshop\, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.\nNächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/\nWenn diese Termine nicht passen sollten\, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.\n• Regelmäßige Teilnahme ist schön\, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.\n• Für Teilnehmende\, die für die Kapalatrainings ansammeln\, ist es auch möglich\, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben. \nImmer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen) \nDana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Sanghaabend „Die vier Unermesslichen” Mitgefühl Teil 2 online mit Lisa Svensson
DESCRIPTION:Die vier unermesslichen Gefühle – grenzenlose Haltungen oder auch himmlische Verweilungen\nMitgefühl Teil 2 \nEin Angebot für alle im deutschsprachigen Raum\, angeleitet von einer der hiesigen Lehrerinnen. Fühle dich herzlich eingeladen zu diesem Abend. Das Interesse an Übung und Lehre von Lama Tsültrim Allione und Tara Mandala bringt uns zusammen. Es gibt keine Voraussetzungen – komm einfach dazu! \nInhalt: \n\nGemeinsame Meditation (verschiedene Übungen und Inhalte)\nVertiefung in ein Thema gemäss Ankündigung\nRaum für Austausch und Fragen\nKontakte knüpfen und Sangha erleben\n\nImmer am 2. Montag im Monat von 19-21 Uhr\nDana (freiwillige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends.\nNäheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com \n 
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SUMMARY:Online – Der Weg zur Verwirklichung der Weißen Tsogyal mit Tulku Ösel Dorje
DESCRIPTION:  \n\nDer Weg zur Verwirklichung der Weißen Tsogyal:\nDer herrliche Schatz Großer Glückseligkeit\nmit Tulku Ösel Dorje\nOnline\n14. bis 16. November 2025\nEnglisch mit deutscher\, italienischer\, polnischer und französischer Übersetzung \nAnmeldung\nbei Tara Mandala USA \nIn diesem Retreat werden wir noch tiefer eintauchen in die Dakini-Welt von Yeshe Tsogyal. Die glückverheißende Wechselbeziehung\, die im letzten Jahr mit dem Dakini Ngöndro “Der vorzügliche Pfad der Großen Glückseligkeit” in Gang gesetzt wurde\, kommt nun in dieser Praxis zur Entfaltung. Diese Sadhana oder „Weg zur Verwirklichung der Weißen Tsogyal“\, bekannt als „Der herrliche Schatz Großer Glückseligkeit”\, kann uns durch ihre Segenskraft helfen\, alle trügerischen Erscheinungen von Samsara und Nirvana ohne Ausnahme vollständig zu überwinden\, indem wir natürlich aufscheinende ursprüngliche Weisheit und große Glückseligkeit hervorbringen. Durch diese Sadhana oder Methode kann man Yeshe Tsogyals erleuchteten Körper\, Sprache und Geist vollständig verwirklichen und untrennbar mit ihr werden. \n„Der Weg zur Verwirklichung der Weißen Tsogyal“ ist ein Geistesschatz (tib. dgongs gter) aus Orgyen Khakhyab Lingpas Ösel Nyingtig Terma-Zyklus\, der 2007 an Yeshe Tsogyals „Geist-See” an ihrem Geburtsort enthüllt wurde\, wo sich Yeshe Tsogyal Orgyen Khakhyab Lingpa offenbarte. Orgyen Khakhyab Lingpa hat gesagt\, dass man im Vertrauen auf dieses frische Dharma schnell Verwirklichung erlangen kann. Die Vorzüge und Qualitäten dieser Praxis sind außergewöhnlich\, denn diese Linie ist extrem kurz und der Segen dieses Pfades sehr direkt. In dieser kurzen Praxis wird in nur wenigen Worten der Wahrheit eine Unermesslichkeit an Weisheit vermittelt. Die im “Herrlichen Schatz Großer Glückseligkeit” vermittelte Bedeutung bringt unfehlbar all die Schlüsselpunkte ans Licht\, die zur Buddhaschaft führen. \nSei dabei\, wenn wir durch Verwirklichung von Yeshe Tsogyals “Herrlichem Schatz Großer Glückseligkeit” den vorzüglichen Pfad des Erwachens weiter beschreiten und zur Entfaltung bringen. \nWie es im Wurzeltext heißt: „Mögest du das Gesicht der von selbst erscheinenden Ursprünglichen Weisheitsdakini erkennen!“ \nWas erwartet dich?\nAls Mitglied des Ösel Nyingtig wirst du nach dem Retreat gebeten\, die Yeshe Tsogyal Sadhana täglich zu praktizieren.  \nWer kann teilnehmen?\nDie Belehrungen dieser Praxis gelten als fortgeschritten; an diesem Retreat können nur diejenigen teilnehmen\, die das vergangene Jahr hindurch ihre Praxisverpflichtung eingehalten haben. \nFür dieses Retreat benötigst du:\n• Deinen Dakini Ngöndro Praxistext\n• Ein PDF des Praxistexts zur Yeshe Tsogyal Sadhana wird während des Retreats zur Verfügung gestellt.  \nGestaffelte Retreatgebühren\nSustaining Level 298 $\nBenefactor Level 383 $\nSupported Level 213 $\nErfahre hier mehr über die verfügbaren finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten und bewirb dich für ein Stipendium.  \nOption zur Ratenzahlung bei der Anmeldung\nDa wir wissen\, dass die finanzielle Situation jedes Einzelnen unterschiedlich ist\, möchte Tara Mandala seine Programme so zugänglich wie möglich gestalten. Bei der Anmeldung haben die Teilnehmer die Möglichkeit\, entweder die Retreatgebühr vollständig zu bezahlen oder die Option zur Ratenzahlung zu wählen. Bei Wahl der Ratenzahlung ist bei der Anmeldung eine Anzahlung von 25 % zu leisten\, der Restbetrag wird automatisch in gleiche monatliche Raten aufgeteilt. Die letzte Zahlung ist 14 Tage vor Beginn des Programms fällig. Wenn die Anmeldung zum Retreat kurz vor dem Starttermin erfolgt\, können zusätzliche Vereinbarungen getroffen werden. Bei Fragen oder Sonderwünschen steht Ihnen das Finanzteam unter care@taramandala.org gerne zur Verfügung. \nSustaining Sangha\nWenn du Mitglied unserer Sustaining Sangha sind\, kannst du deinen Online-Programm-Rabatt auf diesen Kurs anwenden. Um mehr über die Mitgliedschaft in der Sustaining Sangha\, Vorteile und Rabatte zu erfahren\, schau hier. \nDana\nDer buddhistischen Tradition folgend bietet Tulku Ösel Dorje uns diese kostbaren Belehrungen auf Basis eines freiwilligen Dana an. Dana bedeutet Großzügigkeit und ist Ausdruck von Respekt und Dankbarkeit für die Lehren. Mit dem Darbringen von Dana entsteht Tendrel\, eine glückverheißende Wechselwirkung\, zwischen dem Lehrer und den Schüler:innen. Die Kursteilnehmenden sind eingeladen\, einen Dana-Betrag entsprechend ihrer finanziellen Möglichkeiten zu geben. Empfehlung etwa 50–150 Euro. Diese Spende kann per Paypal an Tulku Ösel gesendet werden. \nZeitplan\nDer aktuelle Zeitplan ist auf der Webseite von Tara Mandala USA zu finden. Alle Zeiten sind in Mountain Standard Time angegeben. Bitte verwende diesen Link\, um die Zeiten in unsere deutsche Zeit umzurechnen.\n\n! WICHTIG !\nDie wörtliche Übertragung (tib. lung) für die Sadhana findet während der ersten Sitzung des Retreats am Freitag\, dem 14. November\, um 21:30 Uhr deutscher Zeit statt. Um die Übertragung zu erhalten\, musst du live anwesend sein. Sie wird nicht aufgezeichnet.\n\n 
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SUMMARY:Sanghaabend „Die vier Unermesslichen” Mitgefühl Teil 1 online mit Lopön Barbara Staemmler
DESCRIPTION:Die vier unermesslichen Gefühle – grenzenlose Haltungen oder auch himmlische Verweilungen\nMitgefühl Teil 1 \nEin Angebot für alle im deutschsprachigen Raum\, angeleitet von einer der hiesigen Lehrerinnen. Fühle dich herzlich eingeladen zu diesem Abend. Das Interesse an Übung und Lehre von Lama Tsültrim Allione und Tara Mandala bringt uns zusammen. Es gibt keine Voraussetzungen – komm einfach dazu! \nInhalt: \n\nGemeinsame Meditation (verschiedene Übungen und Inhalte)\nVertiefung in ein Thema gemäss Ankündigung\nRaum für Austausch und Fragen\nKontakte knüpfen und Sangha erleben\n\nImmer am 2. Montag im Monat von 19-21 Uhr\nDana (freiwillige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends.\nNäheres dazu in der Einladungs-E-Mail. \nInteresse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com
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SUMMARY:Kapala Training Ⅰ - Innere Dämonen in Weisheit verwandeln mit Lisa Svensson
DESCRIPTION:  \nWir alle wünschen uns\, frei und glücklich und in unserer Kraft zu sein\, doch oft stehen uns dabei innere Hindernisse im Wege – unsere sog. Schattenseiten oder „Dämonen“. \nDas Kapala Training Ⅰ eröffnet den Pfad zu vielfältigen Belehrungen\, Praktiken und Erfahrungen in der Linie von Machig Labdrön\, einer Yogini aus dem 11. Jh. in Tibet. Darin wird die Methode „Den Dämonen Nahrung geben“ vermittelt. Die bekannte buddhistische Lehrerin Lama Tsültrim Allione hat diesen 5-Schritte-Prozess entwickelt auf der Grundlage der Prinzipien der tibetisch-buddhistischen Praxis „Chöd“ von Machig Labdrön. \n\nMithilfe von Körperwahrnehmung\, Imagination und innerem Dialog treten wir mit unseren Dämonen (unseren „ungeliebten Anteilen“ wie gefühlsmäßigen Blockaden\, Ängsten\, Depressionen\, Süchten u.ä.) in eine annehmend-mitfühlende Beziehung – statt sie zu ignorieren oder zu bekämpfen – und können sie so in die ihnen innewohnende Weisheit verwandeln. \nDas Training bietet den Teilnehmer*innen die Möglichkeit\, sich intensiv mit ihren inneren Dämonen auseinanderzusetzen\, u.a. in Zweiergruppen\, mit viel Raum für Austausch und Fragen. Ziel ist\, dass der 5-Schritte-Prozess mit etwas Übung auch als Werkzeug zur Selbsthilfe angewandt werden kann. \nNeben dieser Arbeit mit inneren Anteilen wird die Prajna-Paramita Meditation die meditative Hauptpraxis sein. Sie vermittelt den Zugang zum Urgrund unseres Seins\, dem alles durchdringenden grenzenlosen RAUM unseres Geistes – unserer innewohnenden Weisheit und unserem Mitgefühl. Wir werden sowohl die philosophischen Hintergründe der Prajna-Paramita Lehren ergründen\, die als die tiefgründigsten Lehren des Mahayana Buddhismus gelten\, als auch die Meditation praktizieren\, wie sie Lama Tsültrim Allione lehrt. \nDas Kapala Training Ⅰ ist das erste von drei Modulen für diejenigen\, die eine Zertifizierung anstreben\, um in Heilberufen mit Klient*innen „Den Dämonen Nahrung geben“ anzuwenden (mehr Information dazu: https://www.taramandala-sangha.de/zertifizierte-feeding-your-demons-therapeutin-oder-begleiterin-werden/). Es ist auch ein zentraler Bestandteil in dem „Magyuprogramm“\, einem der Praxis-Pfade in Tara Mandala (mehr Information dazu:  https://www.taramandala-sangha.de/magyu-die-mutterlinie/). \nHerzlich willkommen! \nOrt: Bodhicharya Zentrum\, Kinzigstr. 25\, 10247 Berlin\nZeiten: 04.11.25: 19.00-21.00 Uhr\n05.-08.11.25: 08.30-12.30 Vormittagssitzung; 12.30-14.30 Mittagessen (selbstorganisiert); 14.30-19.00\nNachmittagssitzung\n09.11.25: 08.30-13.00 Uhr \nSeminargebühr: 500 €\, dazu selbstorganisierte Übernachtung u. Verpflegung. (Der Verein Tara Mandala DACH bietet in manchen Fällen von finanziellen Schwierigkeiten Unterstützung mit einem Teil der Seminargebühr an. Bei Fragen dazu wenden Sie sich bitte an svensson@coaching-therapie-muenchen.de)\nÜbernachtung: Selbst zu organisieren. Das Zentrum hat keine Übernachtungsmöglichkeiten. Bezahlbares Hotel um die Ecke in der Scharnweberstr 21-22\, 10247: https://numastays.com/de/locations/germany/berlin/friedrichshain/friedrichshain\nVerpflegung: Selbst zu organisieren. Die Gegend bietet viele nette Restaurants für die Mittagspause. Wer möchte\, kann mit der Gruppe gemeinsam ins Restaurant gehen. Bitte eine Kleinigkeit für zwischendurch mitnehmen.\nVorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse in Buddhismus und Meditation erforderlich.\nAnmeldung: https://eu.jotform.com/build/250993447587373\nFragen: Bitte an Lisa Svensson: svensson@coaching-therapie-muenchen.de \n  \nSeminarleiterin: \n \n  \n  \n  \n  \nLisa Svensson\, Therapeutin (Gestalttherapie usw.)  in eigener Praxis in München.\nSeit 2012 Schülerin von Lama Tsültrim Allione und von ihr autorisiert\, Kapala Training 1 und „Den Dämonen Nahrung geben“ zu lehren. \n 
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