An intensive three-day retreat with Lama Tsultrim Allione, who is coming to the Czech Republic once again!

Lama Tsultrim Allione is one of the most prominent female teachers of Tibetan Buddhism in the West. She is also known as the bestselling author of Women of Wisdom, Feeding Your Demons, and Wisdom Rising, and she developed the practices of Feeding Your Demons and Mandala. These teachings and practices will help you recognize the natural quality of the mind and bring more peace, stability, and mindful presence into everyday situations.

Initiation into the practices of Chöd and Phowa

Chöd teaches us to turn toward what we usually avoid. Instead of suppressing fear or inner conflict, we learn to embrace and transform them. You will receive a blessing for this practice in the lineage of the great Tibetan yogini Machig Labdrön, in the form of a traditional empowerment, as it was transmitted to Lama Tsultrim Allione by her teacher, Lama Wangdu Rinpoche.

The program will also include guided practice of Phowa, known as the “Opening of the Gate to Space.” This practice works with the conscious release of attachment to the body, the mind, and a solid sense of “self.” In its traditional context, it relates to the moment of death — teaching how to transfer consciousness into a liberated state.

At the same time, the practice of Phowa is highly practical for everyday life. By recognizing the natural nature of the mind, we can more easily release the fear of losing control and remain consciously present even in challenging situations.

September 18–20, 2026
Venue: Congress Centre Masaryk College of CTU

Thákurova 1, Prague 6, Czech Republic

*The event will be interpreted from English into Czech.

Registration: https://seminare.maitrea.cz/en/lama-tsultrim-allione-2026

Viele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.
Siehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier.

Bist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin.

• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.
Als Einführung gilt ein Tagesworkshop, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.
Nächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/
Wenn diese Termine nicht passen sollten, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.
• Regelmäßige Teilnahme ist schön, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.
• Für Teilnehmende, die für die Kapalatrainings ansammeln, ist es auch möglich, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben.

Immer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen)

Dana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail.

Interesse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com

Grüne Taras Erleuchtete Aktivitäten
Ermächtigung und Belehrungen mit Tulku Ösel Dorje

23. – 27. September 2026
Tibethaus Deutschland, Frankfurt

Offen für alle

Englisch mit deutscher Übersetzung

– See English description below –

Preise: Regulär 295 Euro | Mitglieder/ermäßigt 195 Euro

Anmeldung: Tibethaus Frankfurt

Zeitplan
Mittwoch 23. September, 19:00 bis Sonntag 27. September, 12:30 Uhr
Donnerstag, Freitag und Samstag ganztags

Empfange den vollständigen Zyklus der Grünen Tara mit der rituellen Praxis und den erleuchteten Aktivitäten der 21 Taras.

Die Grüne Tara, verehrt als Verkörperung schnellen und furchtlosen Mitgefühls, ist die erwachte Aktivität aller Buddhas. Sie hat die Fähigkeit, Angst zu durchschneiden und Hindernisse zu beseitigen. Sie antwortet augenblicklich denen, die sie anrufen. Mit einem Bein in Meditationshaltung und dem anderen in die Welt ausgestreckt, verkörpert Tara auf vollkommene Weise besinnliche Stille verbunden mit mitfühlendem Handeln, das die Lehren des Dharma in jeden Moment des modernen Lebens bringt.

In diesem Retreat werden wir die erleuchteten Aktivitäten der Grünen Tara zusammen mit ihren 21 Mantras erkunden und damit unsere persönliche Praxis bereichern und verwandeln. Tulku Ösel Dorje wird die selten gewährte Ermächtigung der Grünen Tara aus dieser Linie geben, zusammen mit der ununterbrochenen wörtlichen Übertragung (Tib. Lung) und den befreienden Unterweisungen.

Die rituellen Handlungen dieser Praxis der Grünen Tara wurden von Orgyen Khakhyab Lingpa zusammengestellt und im Jahr 2004 während eines Grüne Tara Drubchö in Tara Mandala, USA, erstmals im Westen vorgestellt. Tulku Ösel Dorje wird die Belehrungen weitergeben, die er von seinem Wurzellehrer Orgyen Khakhyab Lingpa erhalten hat.

Durch glückverheißende Wechselbeziehung entstanden, bietet dieser erweiterte Zyklus der Grünen Tara – vollständig mit den rituellen Mitteln und den erleuchteten Aktivitäten der 21 Taras – sowohl langjährigen Praktizierenden als auch Neueinsteigenden unermesslichen Segen. Taras Segen ermöglicht unserem innewohnenden Mitgefühl, sich natürlich zu entfalten in der Art und Weise, wie wir uns selbst und der Welt um uns herum begegnen.

Dieser ausführliche Praxiszyklus der Grünen Tara stammt aus der tiefgründigen Überlieferungslinie des Leuchtenden Geheimen Vajra-Schatzes (Ösel Dorje Sang Dzod) – den Dharma-Schätzen (Termas) von Adzom Drukpa Drodul Pawo Dorje (1842-1924).

Wer kann teilnehmen?

Dieses Retreat ist offen für alle, unabhängig von Vorerfahrungen. Für die Teilnehmenden des letztjährigen Grüne Tara Retreats mit Tulku Ösel Dorje, ist das Retreat eine kostbare Ergänzung und Bereicherung!

 Wie du dich vorbereiten kannst?

Wir empfehlen dir, eine Mala, eine Glocke, einen Vajra und eine Damaru-Trommel (kleine tibetische Handtrommel) mitzubringen, damit du im Retreat alles mitmachen kannst. Diese Gegenstände (und Statuen und Thangkas der Grünen Tara) werden im Dharma-Shop des Tibethauses erhältlich sein. Sie sind zwar nicht erforderlich, um diese kontemplative Praxis zu erlernen, aber sie sind auf Dauer unerlässlich, wenn du die vollständige Praxis üben möchtest.

Sei dabei und tauche ein in die tiefgründige Weisheit und das mitfühlende Handeln der 21 Taras.

Weitere Infos:

Praxistext
Es wird zu den Belehrungen ein hochwertiges Booklet mit Goldprägung in Deutsch und in Englisch geben. Viele Praktizierende schätzen es sehr, für ihre (tägliche) Praxis ein Heft zu haben, das die Kostbarkeit dieser Belehrungen unterstreicht. Du kannst auch beide Sprachen bestellen und/oder ein PDF erhalten.

Retreat-Preise
Wir wollen allen die Teilnahme ermöglichen, die das möchten. Solltest du den Normalpreis gerade nicht zahlen können, kannst du den ermäßigten Preis/Mitgliederpreis auswählen.

Retreatunterstützung
Wenn du darüber hinaus noch weitere Unterstützung benötigst, wende dich bitte an: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de. Die Höhe der Unterstützung richtet sich nach der Anzahl der Anfragen und den Ressourcen von Tara Mandala Deutschland e.V. Vier Wochen vor Beginn des Retreats wirst du informiert, in welcher Höhe eine Unterstützung möglich ist.

Dana
Der buddhistischen Tradition folgend bietet Tulku Ösel Dorje uns diese kostbaren Belehrungen auf Basis eines freiwilligen Dana an. Dana bedeutet Großzügigkeit und ist Ausdruck von Respekt und Dankbarkeit für die Lehren. Mit dem Darbringen von Dana entsteht Tendrel, eine glückverheißende Wechselwirkung, zwischen dem Lehrer und den Schüler:innen. Die Kursteilnehmenden sind eingeladen, einen Dana-Betrag entsprechend ihrer finanziellen Möglichkeiten zu geben. Empfehlung 100–300 Euro (pro Tag 20–60 Euro) für die Belehrungen und nach eigenem Ermessen nach dem Erhalt der Ermächtigung. Diese Spende kann in einer Abschlusszeremonie am Ende des Empowerments und des Retreats überreicht oder per Paypal an Tulku Ösel gesendet werden.

Zeitplan
Mittwoch, 23. September 2026
17:00 -18:30 Anmeldung
19:00 -21:00 Empowerment

Donnerstag, 24. September 2026
10:00 – 13:00 Belehrungen (mit Pause)
Zeit zum Mittagessen
15:30 – 17:30 Belehrungen
18:00 –19:00 Abendpraxis

Freitag, 25. September 2026
10:00 – 13:00 Belehrungen (mit Pause)
Zeit zum Mittagessen
15:30 – 17:30 Belehrungen
18:00 –19:00 Abendpraxis

Samstag, 26. September 2026
08:30 – 09:30 Morgenpraxis
10:00 – 13:00 Belehrungen (mit Pause)
Zeit zum Mittagessen
15:30 – 17:30 Belehrungen
18:00 –19:00 Abendpraxis

Sonntag, 27. September 2026
9:30 – 12:30 Praxis und Tsog

Über den Lehrer

Tulku Ösel Dorje wurde 1980 in Rom, Italien, als Sohn des italienischen Filmemachers Costanzo Allione und Lama Tsültrim Allione geboren. Nachdem er in seinen Zwanzigern seinem Wurzel-Lehrer Orgyen Khakhyab Lingpa begegnet war, verbrachte Tulku Ösel Dorje Jahre im Einzelretreat in Tara Mandala unter der Anleitung seines Lehrers. Im Jahr 2012 zog er mit seiner Frau Cady Allione nach Nepal, wo sie eine Familie gründeten, während er in der Nähe der Großen Stupa von Boudhanath buddhistische Philosophie studierte. Im Jahr 2018 erhielt er einen Master-Abschluss in buddhistischen Studien (vom Rangjung Yeshe Institut, Universität Kathmandu). Im Jahr 2019 wurde er als Dorje Gyaltsab (Vajra Regent) von Tara Mandala (Colorado, USA) inthronisiert, wo er nun Residenz-Lehrer ist. www.taramandala.org

Mehr über Tulku Ösel Dorje

Green Tara’s Enlightened Activities
Empowerment and Teachings with Tulku Ösel Dorje

September 23 – 27, 2026
Tibethaus Deutschland, Frankfurt

Open to All

English with German Translation

Prices: Regular 275 Euro | Members/Reduced 195 Euro

Registration: Tibethaus Deutschland, Frankfurt

Schedule
Wednesday, September 23, 7:00 pm to Sunday, September 27, 12:30 pm
Thursday, Friday, and Saturday all day

Receive this expanded Green Tara cycle complete with the ritual methods and the enlightened activities of the 21 Taras.

Green Tara, revered as the embodiment of swift and fearless compassion, is the awakened activity of all the Buddhas. She is the one who cuts through fear, removes obstacles, and responds instantly to those who call upon her. With one foot in meditation and the other extended into the world, Tara perfectly embodies contemplative stillness with compassionate action for bringing Dharma into every moment of modern life.

In this retreat, we will explore the enlightened activities of Green Tara together with her 21 mantras that enrich and transform our personal practice. Tulku Ösel Dorje will offer the rarely bestowed Green Tara empowerment from this lineage, together with the unbroken reading transmission (Tib. lung) and essential liberating instructions.

The ritual activities of this Green Tara practice were arranged by Orgyen Khakhyab Lingpa and were first introduced to the West during a Green Tara Drubcho at Tara Mandala in 2004. Tulku Ösel Dorje will transmit these teachings he received from his root teacher, Orgyen Khakhyab Lingpa.

Arisen through auspicious interdependence, this expanded Green Tara cycle offers immeasurable blessings for both longtime practitioners and newcomers. Tara’s blessings make it possible for our innate compassion to unfold naturally in how we meet ourselves and the world around us.

Rooted in the profound lineage of the Treasury of Secret Vajra Luminosity (Ösel Dorje Sang Dzod), this extensive Green Tara cycle originates in the Dharma treasures (terma) of Adzom Drukpa, Drodul Pawo Dorje (1842–1924).

Who Can Attend?
This retreat is open to everyone, regardless of experience level. For those who participated in last year’s Green Tara Retreat with Tulku Ösel Dorje, this retreat will be a precious complement and enrichment!

How to Prepare?
To fully engage in the retreat, it is recommended to have a mala, bell, vajra, and damaru drum (small Tibetan hand drum). These implements (and statues, and thangkas of Green Tara) will be available at the Tibethaus dharma store. While not required to learn this contemplative practice, they are essential for performing the complete practice over time.

Join us for this Green Tara retreat and enter the profound expressions of wisdom and compassionate activity embodied in the 21 Taras.

Further information:

Practice text
We will have a printed high-quality booklet with gold embossing in German and English accompanying the teachings. Many practitioners appreciate having a booklet for their (daily) practice that emphasizes the preciousness of these teachings. You can also order both languages and/or receive a PDF.

Retreat prizes
We intend to enable everyone who wants to attend this retreat. If you are unable to pay the normal price, you can select the reduced/member price.

Retreat Support
In case that you should need further support, please contact: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de. The amount of support depends on the number of requests and the resources of Tara Mandala Deutschland e.V. Four weeks before retreat starts you will be informed of the amount of support available.

Dana
According to Buddhist tradition, Tulku Ösel Dorje is offering us these precious teachings on the basis of a voluntary Dana. Dana means generosity and is the expression of respect and gratitude for the teachings. When Dana is offered, tendrel, auspicious interdependence, is created between the teacher and the student. Participants are invited to offer a dana amount according to their financial means. Recommendation 100-300 Euro (20–60 Euro per day) for the teachings and after the empowerment at your own discretion. The Dana can be handed over in the Khata line at the end of the empowerment and retreat or sent to Tulku Ösel via Paypal.

SCHEDULE

Wednesday, September 23, 2026
5:00pm -6:30pm: Registration
7:00pm -9:00pm: Empowerment

Thursday, September 24, 2026
10:00am -1:00pm: Teaching Session (incl. break)
Time for Lunch
3:30pm – 5:30pm: Teaching Session
6:00pm – 7:00pm: Practice Session

Friday, September 25, 2026
10:00am -1:00pm: Teaching Session (incl. break)
Time for Lunch
3:30pm – 5:30pm: Teaching Session
6:00pm – 7:00pm: Practice Session

Saturday, September 26, 2026
8:30am – 9:30am: Practice Session
10:00am -1:00pm: Teaching Session (incl. break)
Time for Lunch
3:30pm – 5:30pm: Teaching Session
6:00pm – 7:00pm: Practice Session

Sunday, September 27, 2026
9:30am -12:30pm: Closing Session and Tsog

About the Teacher

Tulku Ösel Dorje was born in Rome, Italy, in 1980 to Italian filmmaker Costanzo Allione and Lama Tsultrim Allione. After meeting his root teacher, Orgyen Khakhyab Lingpa, in his twenties, Tulku Ösel Dorje dedicated years to solitary retreats at Tara Mandala under his teacher’s guidance. In 2012, he moved to Nepal with his wife, Cady Allione, where they started a family while he pursued studies in Buddhist philosophy near the Great Stupa of Boudhanath. In 2018, he earned a Master’s degree in Buddhist Studies. In 2019, he was enthroned as the Dorje Gyaltsab (Vajra Regent) of Tara Mandala where he now resides as resident teacher. www.taramandala.org

Learn more on Tulku Ösel Dorje

Ösel Nyingtig

Tröma Sadhana mit Ermächtigung
& Fortsetzung der Besonderen Unterweisungen
mit Tulku Ösel Dorje

29. September – 4. Oktober 2025
Schloss Bettenburg bei Bamberg

Ermächtigung und Belehrungen zur Tröma Sadhana sind offen für alle.

Englisch mit deutscher und italienischer Übersetzung
– See English below –

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Anmeldung

Für die Retreatgebühren über dieses Formular:
https://form.jotform.com/260633855609363

Für Übernachtung und Verpflegung
Anmeldeformular Schloss Bettenburg

Auch diejenigen, die bereits Texte vorbestellt haben, müssen diese bei der Anmeldung auswählen und mit dem Retreatpreis bezahlen.

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Die Tröma-Ermächtigung ist das Tor zum Tröma Nagmo-Zyklus des Ösel Nyingtig. Zum ersten Mal werden zwei Gruppen des langjährigen Ösel Nyingtig Praxispfads zusammenkommen mit allen, die sich zu diesem außergewöhnlichen Terma-Zyklus hingezogen fühlen. Tulku Ösel Dorje lädt alle ein, die tiefgründige Praxis zur Verwirklichung von Tröma Nagmo, bekannt als Geheime Ursprüngliche Weisheit, zu lernen.

Die Ermächtigung und die Belehrungen zur Tröma Sadhana stehen allen offen, die den Segen der „Schwarzen Zornvollen Mutter“ empfangen möchten!

Diese Praxis war das erste von zahlreichen Termas aus dem Ösel Nyingtig, die in Tara Mandala zu Vollmond im Dezember 2002 unter außergewöhnlichen Umständen durch Orgyen Khakhyab Lingpa enthüllt werden sollten. Seit ihrer Enthüllung wurde diese Praxis lange Zeit im Verborgenen praktiziert von denjenigen, die sie damals ursprünglich empfangen hatten, bis Orgyen Khakhyab Lingpa Lama Tsültrim Allione und Tulku Ösel Dorje gebeten hat, an seiner Stelle dieses tiefgründige Terma weiterzugeben.

Tulku Ösel Dorje wird die kürzlich enthüllte Tröma-Ermächtigung (Tib. wang) geben, zusammen mit der mündlichen Übertragung (Tib. lung) und den Erklärungen (Tib. tri) für die Tröma-Praxis.

Dieses Retreat wird viel Zeit für Unterweisungen und Praxis vorsehen. Belehrungen zur Tröma Sadhana werden sich abwechseln mit Tulku Ösels Übertragung der Vierten Besonderen Unterweisung an diejenigen, die die ersten drei Besonderen Tröma-Unterweisungen erhalten haben. Zu diesen tiefgründigen Unterweisungen, die uns auf dem Pfad von Trömas geheimer ursprünglicher Weisheit leiten, sagt Orgyen Khakhyab Lingpa: „Es ist, als würde man den allwissenden Zustand in die eigene Handfläche legen.“

Gelegen inmitten der Natur auf einem Hügel mit Wäldern und weitem Blick, bietet Schloss Bettenburg viele Plätze, an denen man draußen praktizieren kann.

Komm und betritt das Weisheitsmandala des zornvollen erleuchteten Weiblichen.

Wer kann teilnehmen?
Die Tröma-Ermächtigung und die Belehrungen zur Tröma Sadhana stehen allen offen.
Die Vierte Besondere Unterweisung ist Schüler:innen vorbehalten, die Teil von Trömas Zyklus der Besonderen Unterweisungen sind.

Was mitbringen?

• Falls vorhanden: Praxistexte zum Dakini Ngöndro und alle Tröma-Texte. Du kannst das Praxis-Booklet zur Tröma Sadhana, das du für die Belehrungen benötigst, bei der Anmeldung erwerben.
• Zen und Dharma-Rock/Kleid (optional, bitte gern tragen, wenn vorhanden)
• Khata-Schal und Briefumschläge
• Alle Gegenstände, die du für deine Praxis benötigst

Retreatpreise
Wir haben versucht, die Kosten für das Retreat für alle bezahlbar zu halten und bieten deshalb gestaffelte Preise an. Mit dem Unterstützerpreis unterstützt du andere, die ohne deine Freigiebigkeit nicht dabei sein könnten, und schaffst damit eine glücksverheißende Verbindung!
Unterstützerpreis 340,00 Euro
Normalpreis 290,00 Euro /
Ermäßigter Preis 240,00 Euro

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Anmeldung

Für die Retreatgebühren über dieses Formular:
https://form.jotform.com/260633855609363

Für Übernachtung und Verpflegung
Anmeldeformular Schloss Bettenburg

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Mit deiner Anmeldung erkennst du die im Formular genannten Anmeldebedingungen, die Datenschutzerklärung und den Haftungsausschluss an. Die Anmeldebestätigung und eine Rechnung werden dir per E-Mail zugeschickt.

Wichtig: Deine Anmeldung wird erst nach Eingang der Teilnahmegebühr gültig.

Retreatunterstützung
Wenn du darüber hinaus noch weitere Unterstützung benötigst, wende dich bitte an: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de. Die Höhe der Unterstützung richtet sich nach der Anzahl der Anfragen und den Ressourcen von Tara Mandala Deutschland e.V. Vier Wochen vor Beginn des Retreats wirst du informiert, in welcher Höhe eine Unterstützung möglich ist.

Übernachtung und Verpflegung
Die Retreatgebühr enthält keine Übernachtungskosten für Teilnehmende. Bitte melde dich für Zimmer und Verpflegung direkt über das Kontaktformular auf der Webseite vom Schloss Bettenburg an:
Preise für Zimmer inkl. Verpflegung Schloss Bettenburg
Anmeldeformular Schloss Bettenburg

Retreatort
Schloss Bettenburg/Manau
Bettenburg 1
97461 Hofheim in Unterfranken
Telefon: +49 9523 503451
E-Mail: kontakt@bettenburg.info

Anreise
Informationen zur Anreise findest du hier:
Anreise nach Schloss Bettenburg

Weitere Infos

Praxistexte
Die gewünschten Praxistexte musst du direkt bei der Anmeldung auswählen.

Auch diejenigen, die bereits Texte vorbestellt haben, müssen diese bei der Anmeldung auswählen und mit dem Retreatpreis bezahlen.

• Tröma Sadhana: Es wird zu den Belehrungen ein hochwertiges Booklet mit Goldprägung in Deutsch und in Englisch geben.
• Vierte Besondere Unterweisung: Es wird wieder eine Karte mit Goldprägung geben (nur für diejenigen, die alle vorherigen Besonderen Unterweisungen erhalten haben!)

Außerdem kannst du bei der Anmeldung aktualisierte Praxis-Booklets zum Dakini Ngöndro oder zur Yeshe Tsogyal Sadhana erwerben. Die Yeshe Tsogyal Sadhana ist zum ersten Mal als gedrucktes Booklet in Europa erhältlich. Die Booklets werden beim Retreat verteilt.
Jeweils nur für diejenigen, die zu der jeweiligen Praxis Leseübertragung und Belehrungen erhalten haben!
Viele Praktizierende schätzen es sehr, für ihre (tägliche) Praxis ein Heft zu haben, das die Kostbarkeit dieser Belehrungen unterstreicht. Du kannst auch beide Sprachen bestellen und/oder ein PDF erhalten.

Dana
Der buddhistischen Tradition folgend bietet Tulku Ösel Dorje uns diese kostbaren Belehrungen auf Basis eines freiwilligen Dana an. Dana bedeutet Großzügigkeit und ist Ausdruck von Respekt und Dankbarkeit für die Lehren. Mit dem Darbringen von Dana entsteht Tendrel, eine glückverheißende Wechselwirkung, zwischen dem Lehrer und den Schüler:innen. Die Kursteilnehmenden sind eingeladen, einen Dana-Betrag entsprechend ihrer finanziellen Möglichkeiten zu geben. Empfehlung 100-300 Euro (pro Tag 20–60 Euro) für die Belehrungen und nach eigenem Ermessen nach dem Erhalt der Ermächtigung. Diese Spende kann in einer Abschlusszeremonie am Ende des Empowerments und des Retreats überreicht oder per Paypal an Tulku Ösel gesendet werden.

Zeitplan

Dienstag, 29. September 2026
16:00–18:00 Anmeldung
18:00–19:00 Abendessen
19:45–21:00 Willkommen

Mittwoch, 30. September 2026
07:00 – 08:00 Praxis
08:00–09:00 Frühstück
10:00–13:00 Ermächtigung
13:00–14:00 Mittagessen
15:45–17:45 Belehrungen / Praxis
18:00–19:00 Abendessen
19:45– 21:00 Praxis

Donnerstag, 01. Oktober 2026
07:00 – 08:00 Praxis
08:00–09:00 Frühstück
10:00–13:00 Belehrungen / Praxis (inkl. Pause)
13:00–14:00 Mittagessen
15:45–17:45 Belehrungen / Praxis
18:00–19:00 Abendessen
19:45– 21:00 Praxis

Freitag, 02. Oktober 2026
07:00 – 08:00 Praxis
08:00–09:00 Frühstück
10:00–13:00 Belehrungen / Praxis (inkl. Pause)
13:00–14:00 Mittagessen
15:45–17:45 Belehrungen / Praxis
18:00–19:00 Abendessen
19:45– 21:00 Praxis

Samstag, 03. Oktober 2026
07:00 – 08:00 Praxis
08:00–09:00 Frühstück
10:00–13:00 Belehrungen / Praxis (inkl. Pause)
13:00–14:00 Mittagessen
15:45–17:45 Praxis und abschließender Tsog
18:00–19:00 Abendessen

Abreise am nächsten Tag nach dem Frühstück (oder noch am gleichen Abend)

Über den Lehrer

Tulku Ösel Dorje wurde 1980 in Rom, Italien, als Sohn des italienischen Filmemachers Costanzo Allione und Lama Tsültrim Allione geboren. Nachdem er in seinen Zwanzigern seinem Wurzel-Lehrer Orgyen Khakhyab Lingpa begegnet war, verbrachte Tulku Ösel Dorje Jahre im Einzelretreat in Tara Mandala unter der Anleitung seines Lehrers. Im Jahr 2012 zog er mit seiner Frau Cady Allione nach Nepal, wo sie eine Familie gründeten, während er in der Nähe der Großen Stupa von Boudhanath buddhistische Philosophie studierte. Im Jahr 2018 erhielt er einen Master-Abschluss in buddhistischen Studien (vom Rangjung Yeshe Institut, Universität Kathmandu). Im Jahr 2019 wurde er als Dorje Gyaltsab (Vajra Regent) von Tara Mandala (Colorado, USA) inthronisiert, wo er nun Residenz-Lehrer ist.
www.taramandala.org

Mehr über Tulku Ösel Dorje

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Ösel Nyingtig

Tröma Sadhana with Empowerment
& Continuing Tröma’s Special Instructions
with Tulku Ösel Dorje

September 29 – October 4, 2026
Schloss Bettenburg near Bamberg
Germany

Empowerment and Tröma Sadhana are open to all.

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Registration

For the retreat fees with this form:
https://form.jotform.com/260633855609363

For accomodation and food:
Contact Form Schloss Bettenburg

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The Tröma empowerment is the gateway to the Tröma Nagmo Cycle of Ösel Nyingtig. For the first time, two groups from the Ösel Nyingtig long-term practice path will come together with everyone who feels drawn to this extraordinary terma cycle. Tulku Ösel Dorje invites you to learn the profound practice for accomplishing Tröma Nagmo, known as Secret Primordial Wisdom.

The empowerment and explanations on the Tröma Sadhana will be open to all who wish to receive the blessings of the Black Wrathful Mother.

This practice was the first of many Ösel Nyingtig termas revealed at Tara Mandala on the full moon of December 2002, by Orgyen Khaykhyab Lingpa. Since its revelation, it has been practiced in secrecy by the original recipients. With the seal of secrecy being lifted by Orgyen Khaykhyab Lingpa, Lama Tsultrim Allione and Tulku Ösel Dorje were requested to share this profound terma in the West.

According to Rinpoche’s wishes, participants of this retreat will receive from Tulku Ösel Dorje the Tröma empowerment (Tib. wang), the oral transmission (Tib. lung), and the explanation (Tib. tri) for the practice of Tröma.

This retreat will include much time for teaching and practice. Teachings on the Tröma Sadhana will alternate with Tulku Ösel’s transmission and explanation of Tröma’s Fourth Special Instruction to those who have received Tröma’s first three Special Instructions. Guiding us on Tröma’s path of secret primordial wisdom, Orgyen Khakhyab Lingpa says about these profound instructions: “It’s like placing the omniscient state in the palm of your hand.”

Located in nature on a hill with wide views and forests around, Schloss Bettenburg offers many places to practice these profound teachings outdoors.

Come and enter the wisdom mandala of the wrathful enlightened feminine.

Who can attend?

Tröma empowerment and Tröma Sadhana teachings are open to all.
The Fourth Special Instruction is by invitation only. 

What to bring?

• If applicable: Practice texts on Dakini Ngöndro and all Tröma practice texts. The  Tröma Sadhana  practice booklet which you will need for the teachings can be purchased upon registration.
• Zen and Dharma robe/dress (optional, please wear if you have one)
• Khata scarf and envelopes
• Other items you use in your practice

Retreat prices
We have tried to keep the costs for the retreat affordable for everyone and therefore offer higher and lower tuition levels. By choosing the supporter price, you help someone else to join the retreat who could not afford it without your generosity, so you are creating auspicious connections!
Supporter price 340.00 euros
Normal price 290.00 euros /
Reduced price 240.00 euros
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Registration with this form:
https://form.jotform.com/260633855609363

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With your registration you accept the registration conditions, the privacy policy (see below) and the disclaimer stated in the form. The registration confirmation and an invoice will be sent to you by e-mail.
Important: Your registration will only be valid after receipt of the participation fee.

Retreat Support
In case that you should need further support, please contact: retreatsponsoring@taramandala-sangha.de. The amount of support depends on the number of requests and the resources of Tara Mandala Deutschland e.V. Four weeks before retreat starts you will be informed of the amount of support available.

Accomodation and meals
The retreat fee does not include overnight accommodation costs for participants. Please register for rooms and meals directly at Schloss Bettenburg using their contact form:
Prices for rooms including meals at Schloss Bettenburg
Registration form for Schloss Bettenburg

Location
Schloss Bettenburg / Manau
Bettenburg 1
97461 Hofheim (in Lower Franconia)
Germany
Phone: +49 9523 503451
Email: kontakt@bettenburg.info

How to get there
You can find information here:
How to get to Schloss Bettenburg

Further information

Practice texts
You must select the practice texts for the retreat directly when you register.

Even those who have already pre-ordered texts must select them during registration and pay for them along with the retreat fee.

• Tröma Sadhana: We will have a printed high-quality booklet with gold embossing in German and English accompanying the teachings.
• Fourth Special Instruction: The fourth instruction is again available as a gold-embossed card (only for those who have received all previous special instructions!).

In addition, you can purchase updated practice Dakini Ngöndro and Yeshe Tsogyal Sadhana booklets when you register.  The Yeshe Tsogyal Sadhana will be available for the first time as a printed booklet in Europe. The booklets will be distributed at the retreat.
! Only for those who have received the reading transmission and teachings for the respective practice !
Many practitioners appreciate having a booklet for their (daily) practice that emphasizes the preciousness of these teachings. You can also order both languages and/or receive a PDF.

Dana
According to Buddhist tradition, Tulku Ösel Dorje is offering us these precious teachings on the basis of a voluntary Dana. Dana means generosity and is the expression of respect and gratitude for the teachings. When Dana is offered, tendrel, auspicious interdependence, is created between the teacher and the student. Participants are invited to offer a dana amount according to their financial means. Recommendation 100-300 Euro (20–60 Euro per day) for the teachings and after the empowerment at your own discretion. The Dana can be handed over in the Khata line at the end of the empowerment and retreat or sent to Tulku Ösel via Paypal.

SCHEDULE

Tuesday, September 29, 2026
4:00pm–6:00pm Registration
6:00pm–7:00pm Dinner
7:45pm– 9:00pmWelcome

Wednesday, September 30, 2026
7:00am – 8:00am Practice
8:00pm–9:00pm Breakfast
10:00am–12:30pm Empowerment
1:00pm–2:00pm Lunch
3:45pm–5:45pm Teaching / Practice
6:00pm–7:00pm Dinner
7:45pm– 9:00pm Practice

Thursday, October 01, 2026
7:00am – 8:00am Practice
8:00pm–9:00pm Breakfast
10:00am–1:00pm Teaching / Practice (incl. break)
1:00pm–2:00pm Lunch
3:45pm–5:45pm Teaching / Practice
6:00pm–7:00pm Dinner
7:45pm–9:00pm: Practice

Friday, October 02, 2026
7:00am–8:00am Practice
8:00pm–9:00pm Breakfast
10:00am–1:00pm Teaching / Practice (incl. break)
1:00pm – 2:00pm Lunch
3:30pm – 5:30pm Teaching / Practice
6:00pm – 7:00pm Dinner

Saturday, October 03, 2026
7:00am–8:00am Practice
8:00pm–9:00pm Breakfast
10:00am–1:00pm Teaching / Practice (incl. break)
1:00pm – 2:00pm Lunch
3:00pm – 5:30pm Practice and Closing Tsog
6:00pm – 7:00pm Dinner

Departure next day after breakfast (or same evening)

About the Teacher
Tulku Ösel Dorje was born in Rome, Italy, in 1980 to Italian filmmaker Costanzo Allione and Lama Tsultrim Allione. After meeting his root teacher, Orgyen Khakhyab Lingpa, in his twenties, Tulku Ösel Dorje dedicated years to solitary retreats at Tara Mandala under his teacher’s guidance. In 2012, he moved to Nepal with his wife, Cady Allione, where they started a family while he pursued studies in Buddhist philosophy near the Great Stupa of Boudhanath. In 2018, he earned a Master’s degree in Buddhist Studies. In 2019, he was enthroned as the Dorje Gyaltsab (Vajra Regent) of Tara Mandala where he now resides as resident teacher.
www.taramandala.org

Learn more on Tulku Ösel Dorje

Viele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.
Siehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier.

Bist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin.

• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.
Als Einführung gilt ein Tagesworkshop, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.
Nächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/
Wenn diese Termine nicht passen sollten, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.
• Regelmäßige Teilnahme ist schön, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.
• Für Teilnehmende, die für die Kapalatrainings ansammeln, ist es auch möglich, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben.

Immer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen)

Dana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail.

Interesse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com

Wochenend-Workshop in Wien

Dämonenefüttern, das ist Transformation von inneren blockierenden Emotionen, Gedanken oder  körperlichen Zuständen durch Zuwendung. Die in den Blockaden gebundene Energie wird dabei freigesetzt und steht uns wieder für ein innerlich freieres Leben zur Verfügung.

Lama Tsültrim Allione hat diese Methode auf Basis einer Meditationspraxis der tibetischen Yogini Machig Labdrön (11.Jhdt.) entwickelt. Dabei wenden wir uns in einem 5-Schritte-Prozess den Dämonen, unseren Schatten zu, anstatt sie zu bekämpfen. Das macht eine tiefgreifende Transformation unserer Dämonen möglich, unserer Sehnsüchte und Ängste, Krankheiten, Neid, Wut, Scham oder Verletztheit.

In diesem Workshop lernen Sie die Methode und Hintergründe des Dämonenfütterns kennen. Sie wissen, wie Sie Ihren Dämonen – den Ängsten und Sehnsüchten, Selbstzweifeln, Verwirrung, Wut, auch Krankheiten, Scham oder Verletztheit – in Zukunft begegnen und sie Schritt für Schritt  befreien können.

Workshopzeiten:

• Fr, 09.10.2026: 16:00–19:00 Uhr
• Sa, 10.10.2026: 10:00–18:00 Uhr
• So, 11.10.2026: 10:00–13:00 Uhr

Ort: DAO Zentrum Lustkandlgasse 53/1, 1090 Wien

Kursgebühr: € 290,- (Frühbucher*innen bis 01.09.: € 265,-)
Individuelle Vereinbarung sind möglich. Ihre Teilnahme soll nicht am Finanziellen scheitern.

Leitung:

Maga Gudrun Binder, Gesundheitspsychologin, seit 2009 autorisiert durch Lama Tsültrim Allione

Anmeldung bis 01.10.: info@gudrunbinder.at | +43 699 12552074

Der Workshop ersetzt keine psycho- oder medizinische Therapie. Teilnahme auf eigene Verantwortung. Die Veranstalterin übernimmt keine Haftung.

Ein Angebot für alle im deutschsprachigen Raum, angeleitet von einer der hiesigen Lehrerinnen. Fühle dich herzlich eingeladen zu diesem Abend. Das Interesse an Übung und Lehre von Lama Tsültrim Allione und Tara Mandala bringt uns zusammen. Es gibt keine Voraussetzungen – komm einfach dazu!

Inhalt:

• Gemeinsame Meditation (verschiedene Übungen und Inhalte)
• Vertiefung in ein Thema gemäss Ankündigung
• Raum für Austausch und Fragen
• Kontakte knüpfen und Sangha erleben

Immer am 2. Montag im Monat von 19-21 Uhr
Dana (freiwillige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends.
Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail.

Interesse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com

Wünscht Du dir Zufriedenheit, Lebenskraft und Verbundenheit? Plagen dich herausfordernde Gefühle wie Angst, Wut, Sorgen oder Konflikte? All das, was uns selbst davon abhält, in unserem Leben glücklich und zufrieden zu sein, kann man als Hindernisse oder „Dämonen“ bezeichnen. Meist wollen wir damit nichts zu tun haben und wünschen uns, es so schnell wie möglich loszuwerden. Unsere natürliche Lebensenergie wird dann in Form von Problemen oder sogar Krankheiten festgehalten, sodass die Natur unseres Geistes nicht frei in uns fließen kann.

Die Methode, „Den Dämonen Nahrung geben“, ist eine Möglichkeit durch einen 5-Schritte-Prozess, den eigenen Schwierigkeiten mitfühlend zu begegnen und sie in eine positive Erfahrung zu wandeln. Hierbei wenden wir uns unseren eigenen „Dämonen“ in einem imaginativem Prozess freundlich zu. Durch die buddhistische Haltung Nähren statt Kämpfen geschieht Veränderung und Integration.

Entwickelt wurde diese Methode von der spirituellen Lehrerin Lama Tsültrim Allione aus einer alten buddhistischen Heilmethode sowie aus den modernen Prinzipien der Gestalttherapie und Tiefenpsychologie.

An unserem Wochenende geben wir eine inhaltliche Einführung in die tieferen Zusammenhänge und Hintergründe. In einem sicheren Raum ermöglichen wir dir die belebende Erfahrung der FYD-Methode durch einen Gruppenprozess und eine Partnerarbeit kennenzulernen.

ORT:
Praxis Heike Andrea Müller
Amalienstraße 3a
97072 Würzburg

ZEITEN:
Freitag 16.10.2026 von 18:30 – 21:00Uhr
Samstag 17.10.2026 von 9:30 – 18:00Uhr
Sonntag 18.10.2026 von 9:30 – 13:00Uhr

SEMINARGEBÜHR: 155 Euro

JETZT ANMELDEN!
Anmeldung per Link https://form.jotform.com/262232620016039
oder per E-Mail bitte an sabinedavid63@aol.com

SEMINARLEITERINNEN:

Katrin Hietel: Diplom-Psychologin und Gestalttherapeutin, tätig in eigener Praxis in Veitshöchheim.

Dr. med. Sabine David: Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, seit 25 Jahren in eigener psychotherapeutischer Praxis in Ratingen niedergelassen.

Beide Seminarleiterinnen sind Schülerinnen von Lama Tsültrim Allione und von ihr autorisiert, die Methode „Den Dämonen Nahrung geben“ (FYD) zu lehren.

Viele kennen schon die transformierende Fünf-Schritte-Übung, das “Nähren der eigenen Dämonen”. Lama Tsültrim Allione hat sie aus der traditionellen Chöd-Praxis entwickelt, die auf die tibetische Yogini Machig Labdrön aus dem 11. Jh. zurückgeht.
Siehe auch Lama Tsültrims Buch “Den Dämonen Nahrung geben” und hier.

Bist du interessiert? Dann komm in unsere Online-Übungsgruppe! Angeleitet von einer autorisierten Lehrerin.

• Voraussetzung: Eine Einführung in die Übung mitzubringen ist wünschenswert und sehr sinnvoll.
Als Einführung gilt ein Tagesworkshop, Wochenende oder Kapalatraining von Tara Mandala oder eine persönliche Einführung durch eine zertifizierte Dämonen-nähren-Therapeutin oder -facilitator.
Nächste Termine für eine Einführung: https://www.taramandala-sangha.de/veranstaltungen/
Wenn diese Termine nicht passen sollten, wende dich an Bettina Höldrich bhoeldrich(at)gmx.de für eine persönliche Einführung.
• Regelmäßige Teilnahme ist schön, aber du kannst auch „nach Bedarf“ teilnehmen.
• Für Teilnehmende, die für die Kapalatrainings ansammeln, ist es auch möglich, zu zweit in Breakout-Rooms zu üben.

Immer am 1. und 3. Montag im Monat von 19:00-20:30 (Feiertage ausgenommen)

Dana (freiwilige Herzensgabe) an die jeweilige Leiterin des Abends. Näheres dazu in der Einladungs-E-Mail.

Interesse? Schreibe an online@taramandala-sangha.com

A warm welcome to the Kapala Training 1, a deep-dive exploration into the transformative power of the “Feeding Your Demons®” method, developed by Lama Tsültrim Allione.

This retreat serves as the foundational level for working with our inner shadows. Drawing from the ancient Tibetan wisdom of the 11th-century yogini Machig Labdrön and adapted into a modern, accessible 5-step process, we learn to meet our challenges—stress, anxiety, and difficult emotions—not with resistance, but with radical compassion and nurturance and to transform these into a supporting and helping energy.

Alongside the feeding your demons practice, we will be supported by the meditation practice of Prajna-Paramita, which allows us to rest in the boundless space of the mind—the primordial ground where true transformation becomes possible. This training offers a powerful blend of profound Mahayana Buddhist philosophy and practical, everyday application. While this retreat serves as the first step in a comprehensive three-part training program for those in the healing professions who wish to get a certification as Feeding Your Demons – Facilitator, it is open to anyone seeking an intensive path toward self-knowledge and inner integration.

Essential Details

Dates: October 24 – 29, 2026

Location: Ytterjärna, south of Stockholm, Sweden (set in the beautiful, tranquil nature of the Stockholm archipelago).

Teacher: Lisa Svensson

Language: The training will be conducted in English. To support your experience, we will facilitate “Feeding Your Demons” pair practices in your preferred language wherever possible. Lisa speaks English, German and Swedish.

This retreat is an invitation to turn toward your obstacles and discover the wisdom they hold. We look forward to sharing this space with you. Welcome!

Registration and Information: https://taramandala.se/fyd

About the teacher: