„Den Dämonen Nahrung geben” mit Regina Bommer und Regina Reeb-Faller in Hamburg

„Den Dämonen Nahrung geben” mit Regina Bommer und Regina Reeb-Faller
8. November 2024, Abendvortrag von 18.00 – ca. 20.30 Uhr
9. November 2024, Übungstag von 9.00 – ca. 17.30 Uhr
in Hamburg

Wir alle wünschen uns, glücklich und in unserer Kraft zu sein. Doch oft stehen uns dabei nicht äußere Hindernisse im Wege, sondern abgewehrte, verdrängte Aspekte unserer Persönlichkeit. Diese „Schattenseiten“ wie zum Beispiel gefühlsmäßige Blockaden, Ängste, depressive Verstimmungen, Suchttendenzen oder andere ungesunde Einstellungen bewirken unser Leid. Das sind unsere „Dämonen“, die mächtiger werden, je mehr wir sie bekämpfen.

Mit „Den Dämonen Nahrung geben“ hat die buddhistische Lehrerin Lama Tsültrim Allione eine Methode entwickelt, über Körperwahrnehmung, Imagination und inneren Dialog mit diesen störenden Aspekten in eine mitfühlende, „nährende“ Beziehung zu treten, anstatt sie abzuwehren. Damit wird eine tiefe Integration der „nicht geliebten Anteile“ möglich, so dass wir Zugang finden zu der darin verborgenen inneren Weisheit und Energie – unserer inneren „Verbündeten”.

Inspiriert von der tibetisch-buddhistischen Praxis „Chöd“ der Yogini Machig Labdrön (11. Jh.) wurde das alte Weisheitswissen in modernes psychologisches Verständnis übertragen und dieser 5-Schritte-Prozess entwickelt. Er ist ein äußerst effektives Werkzeug zur Selbsthilfe.

Am Freitagabend werden wir in die Geschichte und Hintergründe von Machig Labdrön und Lama Tsültrim einführen. Wir werden den 5 Schritte Prozess vorstellen und Fragen beantworten.
Am Samstag werden wir den 5 Schritte Prozess ausführlich vertiefen und die Praxis anleiten – jede:r kann dadurch den Segen dieser Arbeit persönlich erfahren. Es wird Raum für weitere Fragen geben. Und falls dich diese Arbeit genauso begeistert wie uns: Wir informieren auch über die Ausbildungsmöglichkeiten.
Der Abendvortrag kann einzeln gebucht werden. Für die Teilnahme am Samstag wird Teilnahme am Freitag vorausgesetzt. Ausnahme: Wiederholer*innen können sich auch nur für den Samstag anmelden.

„Unsere inneren Dämonen” zu nähren, statt sie zu bekämpfen entspricht nicht den gängigen Methoden im Umgang mit dem, was uns stört und hindert. Aber es zeigt sich, dass dieses „Nähren”, sich dem Hindernis zuwenden, statt davon wegzulaufen, im 5-Schritte Prozess eine effektive und schnelle Praxis ist, um die störenden emotionalen Faktoren zu transformieren. ~ Lama Tsültrim Allione aus dem Bestseller „Den Dämonen Nahrung geben”

Das Buch zu der Übung: Den Dämonen Nahrung geben – Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung, Tsültrim Allione.
Vorkenntnisse: Keine Vorkenntnisse in Buddhismus und Meditation erforderlich. 
Das Seminar ist für Einsteiger*innen wie auch für Wiederholer*innen geeignet: Alle sind herzlich willkommen!

Weitere Informationen und Anmeldung: Buddhistisches Stadt-Zentrum Hamburg (buddhistisches-stadt-zentrum-hamburg.de)

Seminarleiterinnen:
Dr. med. Regina Reeb-Faller (rechts im Bild) arbeitet als ärztliche Psychotherapeutin in eigener Praxis in Heidelberg und ist ärztliche Direktorin im sysTelios Gesundheitszentrum in Siedelsbrunn/Odenwald. Sie ist seit 2013 Schülerin von Lama Tsültrim Allione und von ihr autorisiert, die Methode des „Den Dämonen Nahrung geben“ zu lehren.

Regina Bommer (links im Bild) befasst sich seit mehr als 30 Jahren mit Meditation und seit sie denken kann mit der Frage, was es braucht, um ein mitfühlender, freier Mensch zu werden. 2013 wurde sie Schülerin von Lama Tsültrim Allione. Seit 2015 respektive 2019 ist sie autorisiert, sowohl für einzelne wie auch für Gruppen das „Dämonenähren“ anzuwenden und zu lehren.