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“Den Dämonen Nahrung geben” Präsenzkurs mit Bettina Höldrich
Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben, die einem weiterhilft?
Das, was uns belastet, nicht zu ignorieren, uns nicht davon bestimmen zu lassen, sondern in gute Energie zu verwandeln! So erfahren viele die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”.
Sie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück (11. Jh). Aus dieser traditionellen und heute noch geübten Form, dem Chöd, hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.
Alles, was an uns nagt oder uns Energie nimmt, nutzen wir in dieser
Übung. Zum Beispiel Schmerzen, Konflikte, Ängste …
Wir wenden uns dem zu, statt es zu bekämpfen. Dadurch entsteht mehr Raum, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie, die zuvor verdeckt war.
Es gibt keine Voraussetzungen für die Teilnahme!
Ort: Buddhahaus München, Klarastr.4, 80636 München
Zeit: Freitag 19:00-21:00, Samstag 10:00-17:00, Sonntag 10:00-13:00
Kursgebühr: 100 € plus Dana
Anmeldung unter
https://buddhahaus-muenchen.de/programm/wochenendseminare-tageskurse/
Kursleiterin:
Bettina Höldrich ist Schülerin von Lama Tsültrim seit 2003, seit 2010 zum Lehren
der Übung autorisiert. Außerdem Lehrautorisierung von Ursula Lyon. Achtsamkeitslehrerin (MBSR).